Helg!

Faktiskt inte sett fram emot denna helg så mycket. Ser mer framemot då jag kan hitta på något med Albin. Känns som jag knappt ser han typ. Han har jobbat över hela veckan, kommer hem, käkar och lägger sig. :/ Idag jobbar han också..  Menmen! Idag har jag tänkt åka till Kattis och Ante. Cissi och Calle kommer hem för Cissi ska på klassåterträff. Känns som det var längesen jag träffade dom så ska se till att vi hinner ses :) 
 
Fick den här handkrämen av Kattis. Är i doften moringa som jag i ett tidigare inlägg skrivit om. Doftar sjukt bra! Från bodyshop men finns också på Åhlens :)
 
 
 



Flygande Jakob

Igår åt jag hos Kattis och då bjöd hon på flygande jakob. Varför har jag inte gjort det innan!? så jävla gott! Så idag har jag gjort just det, blev en massa matlådor också, perfekt för Albin :) 
 
1 grillad kyckling
1 pkt bacon
2 bananer
1,5dl jordnötter
5 dl vispgrädde
2 dl chilisås
 
 
Skala av skinnet från kycklingen och riv ut små bitar och lägg i en form. (ca 20x30cm)
 
 
 
Hacka bacon, stek knaprigt och låt överflödigt fett torka på hushållspapper, strö sen över på kycklingen. 
Skiva bananerna och fördela över kyckling och baconen.
 
 
 
Vispa upp grädden en aning - ska inte bli tjock men lite mer krämigt än vanlig flytande. 
Rör sen ner chilisåsen och blanda med en slev. Häll över allt över kycklingen.
Strö över jordnötter. Grädda i 225gr mitt av ugn ca 15 min.
 
 
 
 
KLART!
 
 



Torsdag.

Solen skiner idag! ser ut att bli riktigt varmt, skönt! invigde skinnjackan i förrgår, det är verkligen vårtecken för mig!! Nu ska jag få i mig frukost sen gå till gymmet. Ska köra ett styrkepass innan jag och Kattis ska gå på cardiowalking, så jävla jobbigt är det. Men det är så med mycket, den träningsform kroppen inte är van blir riktigt jävla jobbig. Därefter ska jag nog följa med henne hem, ska vara barnvakt idag så :) 
 
ord jag verkligen tar till mig av.
 



Nutellacookies

 
Halvtung dag. Bestämde mig för att inte tvinga mig till gymmet för jag har vart på pissigt humör, allmänt nere och jag tycker mig känna mig själv såpass väl att jag vet när det gynnar mig att gymma och inte. Idag var ingen träningsdag. Varit ute på 2 promenader iaf. Skönt. Gick vid skogen idag, var ute 90min i förmiddags. Frisk luft, rensa tankarna...
__________________________________
 
Nu på kvällen har jag bakat kakor med nutella i. Superenkla att göra och visst smakar de gott MEN jag tycker sega snittarna/ hembakta subwaykakor är 1000ggr godare. Tror det beror på att dessa inte innehåller smör, blir inte lika seg och "gojjig" på nåt sätt..
 
Slänger upp receptet ifall någon vill testa;
 
 2,5 dl nutella
1,2 dl strösocker
2,4 dl mjöl
2 ägg
 
Blanda alla ingredienserna till en slät smet.  Rulla till bollar och lägg på en bakplåtsklädd plåt.  Ta sen en tesked eller något annat och platta ut bollarna så de blir mer platta.
Grädda i nedre delen av ugnen 175gr ca 8min. 
 
 
 
 



Bikinis och den där jävla ångesten.

Idag testade jag bikinis. Varje år får jag ångest för skiten. Tror inte heller jag är ensam. Jag hatar att må dåligt över något så löjligt som utseende. Det betyder ju för fan ingenting . Att jag tränar regelbundet har blivit helt och hållet för det är en del av den jag är men också för jag mår bra då. Jag skulle klassa mig som hälsosam för det är jag TROTS att jag kan trycka kakor utan dess like, TROTS att jag inte går på någon diet eller bara äter nyttigt 24/7.  Jag orkar inte gräva ner mig i fysiska mål för det innebär att jag skulle behöva uppoffra så mycket på kost-delen och problemet ligger just där.. Jag kan om jag vill - men jag vill ju inte. Jag har haft en kropp med mindre fett, en mage som jag varit helt Ok-nöjd med. Men gränserna jag satte för mig själv gav ångest. Vad är livet värt egentligen..? Visst skulle jag också kunna kämpa som ett as till en "fit" kropp men jag vill ju inte? Jag vill snarare ändra det psykiska. Vara nöjd med den kropp jag har, träna för det är KUL, äta bra mat men ändå sånt som är mindre bra bara för att känna att man lever. Hela fitnessvärlden får mig att bli raka motsatsen. Kul att leva på sallad för vad? en snygg mage? Jag tar avstånd från alla som förespråkar beachbody hit och dit, man ska väga maten, man ska räkna kalorier, man ska inte äta det ena och det andra. LEV för i helvete, lite så känner jag. Jag har alltid skämts över min kropp och jag är så äckligt less på det. Visst har jag hull lite varstans men jag är stark, jag är tränad och jag inser jag måste intala mig det oftare. 
 
 
Planen för denna sommar är att gå i bikini och omvandla alla negativa tankar till raka motsatsen. DET är ju en bra mycket bättre utmaning än alla urlöjliga "beach workout challenge" som råder på instagram. Det är något vi alla borde träna på. Dra på sig en bikini redan nu, då man är sådär härligt blek och livlös. Se sig i spegeln och inte vilja krossa glaset utan istället acceptera och framförallt uppskatta den kropp man har. 
_________________________________________
 
 
 
 
 
 
 



sommarkänslor!

Igår fyllde min systerdotter 4 år så jag var där nästan hela dagen :) Sen på kvällen då jag skulle hem var det så varmt så jag gick hem i bara munktröja. Galet! Nu på morgonen har jag precis varit ute och gått och det är sjuuuukt varmt! Man får verkligen försmak för sommaren :) Nu ska jag käka frukost och gå till gymmet. Har börjat med lätta vikter & många repetitioner igen. Så jävla jobbigt. En helt annan känsla att köra med tunga vikter och få reps jämfört med det jag gör nu. Har tänkt köra både kondition och ben idag. Behöver det!
 
Redan nämnt att jag är ett stort fan av Nordic Wellness produkter (drycker,bars m.m.) 
Nu har de även kommit med afterworkout-shakes. De mixar dom själva. Så finns det olika smaker man kan välja eller får man freestyla en själv. Den här hette kokosboll; chokladprotein, mjölk, havregryn och kokos. Sjukt god, mer mättande med havregryn än bara protein också :) Dessutom fick jag den 6kr billigare pga drops-samlingen. 6kronor är ju lite men ändå blir man så jävla glad. haha!
 



Redan söndag.

Igår jobbade jag och på kvällen tog jag och Albin det lugnt eftersom han jobbar idag. Så jävla trist :( varit ifrån varann typ en vecka och man kan inte hitta på något förren nästan 2 veckor. Han har stoppjobb hela veckan + ev. helgen vilket innebär att han kommer hem 9 på kvällarna. Svintrist :( menmen så är det... Nu på morgonen har jag storstädat kylen som var välbehövligt! Ska få i mig frukost, gå till gymmet för att springa har jag tänkt. Sen måste jag handla hem mat, det ekar tomt i kyl likaså frys! Ska laga matlådor åt Albin idag så han slipper göra det sen. 
 
 



ÄNTLIGEN FREDAG!!

Är på strålande humör idag!! fantastiskt :) Var ute och sprang imorse. Längesen jag "långlöpte" så det var skönt. Gick bättre än väntat också så det är kul :) Nu ska jag hoppa in i duschen, städa lite snabbt och senare idag ska jag träffa Josefine på stan. Därefter ska jag hem till Pappa. Han har bjudit mig på middag idag, bara han och jag. Han brukar vilja träffa mig utan att mamma är med nu och då, nog mest för vi ses så sällan. Jag träffar ju också min mamma 100 ggr mer än pappa så tycker det är mysigt. Gulligt av han :) Tror han känner att han kan "catch up" på ett annat sätt då det bara är han och jag :) Sen ikväll skjutsar mamma hem mig och ikväll kommer Albin hem. Han har vunnit massa kexchoklad åt mig!!!! :D:D
 
 



När livet ger oss citroner så gör vi lemonad.

Torsdag! Varit ute på en morgonprommis, dushat, käkat och gjort iordning mig. Inte hunnit mer än så.  Ska få i mig någon tidig lunch innan jag går till jobbet. Stänger idag. Idag har jag tänkt prova jeansshortsen jag blev kär i för dom har vi nämligen fått i butik nu! På tal om något annat. Jag är svinkass på att lägga in egna bilder på bloggen, på mig själv men också annat. Låter ju sjukt ego att lägga upp bilder på sig själv? Men faktum är att då JAG besöker bloggar tycker jag det är mycket roligare med egna bilder inkl. på bloggaren själv. Vet inte varför, det bara är så. Är jag den enda som tycker det?! Nä nu svävar jag iväg. Ska som sagt få i mig käk sen traska ner till stan :)
 

bra sugen att smycka mina öron mer... 2 hål till skulle göra mig glad!
 
 
 

 
 
 



Sometimes you need to be alone. Not to be lonely, but to enjoy your free time being yourself.

 
 Promenader är lite av min melodi denna vecka. Skönt. Har en styrke-fri vecka, behövligt emellanåt. Bara kört kondition på gymmet. Det är redan onsdag! Skrämmande hur fort den här veckan går! Är ju som sagt ensam denna vecka, det känns som en bra vecka att vara ensam på. Har många funderingar om allt egentligen. Enda nackdelen är att jag hatar att sova ensam men hittils har det gått helt Ok. Bara några dagar kvar innan grabben kommer hem igen :) 
 
 
Fick syn på denna på stan men köpte den aldrig.. Jag är ingen jumpsuit-tjej än fast jag tycker det kan vara snyggt. Känns som ett bra plagg att ha på sommaren dock, i shortsvariant såklart. 
 
 



Nu händer det igen, nu krockar våra världar.

 
 Ny låt från Maskinen som gått på repeat medan jag städat nu på morgonen. Riktigt skön!
 
 
 



Our debut was a masterpiece. Our lines we read so perfectly, But the show, it can't go on.

 Albin har nyss åkt för att vara borta en hel vecka! För att låta elak så känns det riktigt skönt. Då man bor tillsammans får man aldrig känna på saknaden och det är något man verkligen behöver tycker jag! Känns verkligen skönt att vara ensam än fast jag kommer sakna honom. Nu ska jag gå ut på en morgonprommis, komma hem, käka och lite sånt. Sen ska jag ev. till gymmet och  måste sen på Ica och handla mat inför veckan. Senare idag är jag sugen på att baka något, letar på nätet men hittar inget jag fastnar för :/ 
 
 
En låt jag vanligtsvis inte skulle gilla men tycker om den, skön.
 



En dag på stan.

Varit på stan med Albin tills nu! Hör inte till vanligheterna om man säger så! Jag älskar stan - han hatar stan :P Tog en mysig fika och gick på en liten shoppingrunda. Han hatar allt som har med kläder att göra och skulle mest troligt aldrig köpa något om jag inte "Godkänt" det. Han kom hem med ett par svinsnygga jeans, tisha, tröja och sneakers.
 
Precis kommit hem, han har åkt iväg för att byta däck osv men jag stannade hemma. Hoppas på en mysig resterande dag/kväll, imorgon sticker han nämligen till Fjälls och är borta en vecka så. :)
 
Äntligen tagit fram mina vita sneakers. Älskar vita skor, är så snyggt! Enda sen jag fick dessa har Albin tjatat om att han också vill ha - så såna köpte han också idag. Stilrent :)
 



Vit kavaj.

Fick ett presentkort av Pernilla då jag fyllde år och igår använde jag det ;) Hittat en svinsnygg vit kavaj på Gina Tricot. Jag är ganska bred över axlar/rygg-partiet och har därför svårt att hitta kavajer som sitter bra. Det blir liksom stramt, känns som man ska spräcka sömmarna. Men igår fann jag en som passar riktigt bra! Längtar till sommaren, vara brun som ett as (Förhoppningsvis) och dra på mig vit kavaj, classy, snyggt! Det bästa är att den är svinskön! Andra kavajer har tendensen att bli stum i tyget, den här är mer mjuk och följsam.
 
 
 
Kostar också bara 299kr så ni som vill införskaffa en vit kavaj till sommaren - besök Gina Tricot snarast!
 



Fredagshumör!

Vaknar upp på strålande humör och jag vet inte varför men jag gräver inte djupare än så. Är riktigt jävla glad idag, kanske för det är fredag, vem vet! Imorse var jag ute och gick. Riktigt kallt idag faktiskt. Ruggigt väder... Precis käkat frukost och kollar på serier på nätet - standard! Senare idag jobbar jag, stänger idag också :)
 
 
 
 
 
 
 Nya jeansshorts på Gina. Inte kommit till övik än tror jag. Jag som har såna extrema svårigheter att hitta byxor/short som sitter bra på min kropp hoppas dessa sitter som ett smäck, helt min stil. Dösnygga! Lite längre också, jag HATAR shorts som skaver in i låren, man känner sig verkligen som en fet korv. Iaf jag.