nöjd!

Jävlar vad kallt det är ute! envisades med att gå till stan också, orkade fan inte vänta på bussen. hade på mig mössa och såg ut som en skolpojke. firnt de! Gymmet gick helt okej. men känner att jag tappat grymt mkt kondition på bara 2 veckor! blev 20min på löpbandet men jag kämpar mig uppåt :) därefter körde jag bröst+biceps. samma där, tappat rätt mycket i bröst men ja. var förberedd :P biceps gick bra, har en känsla av att jag kommer ha grym träningsvärk imorgon! avslutade med mage, typ en kvart eller nåt. ska försöka köra en kvarts magträning efter varje pass, det gjorde jag förut och då hade jag då allt finare mage än vad jag har nu. Precis kommit hem och ska fixa lunch! om nån timma kommer peter då blir det köttning av tentaplugg!
 
 
LYCKA då jag fann denna i brevlådan, jag har det jag gör ikväll jojomen!



Kommentarer
Postat av: Frida

Japp, ska pröva i alla fall. :)
Får se om jag klarar hela övningen.

På tal på vatten med så är ju inte min kropp van vid så mycket vatten så en bärbar toalett hade inte varit fel nu. :)

2012-12-11 @ 15:29:15
URL: http://rockabillygirl.se
Postat av: Ida Edström - Östersunds näst största blogg.♛

sv; skoj :)

2012-12-11 @ 15:43:14
URL: http://tjejenida.blogg.se
Postat av: cassandra gigel

sv; haha jag alltid jag ^^

2012-12-11 @ 15:59:56
URL: http://cassandras.se/
Postat av: Jennifer

Så gött med träningen! tycker du ska lägga ut fler tips på träningar och lite mat och sånt :D om du har tid :) åååh den där boken vill jag haa!! berätta sen om den var bra, har hört att den är super bra och att man läser och läser och inte vill göra nå annat :)

2012-12-11 @ 16:21:05
URL: http://jeennifeerA.blogg.se
Postat av: Patricia♔ ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ

jag försöker äta så lite godis som det bara går, men det är svårt att låta bli haha, speciellt när man har en godisgris till sambo som mer än gärna plockar fram gottigheter varje kväll

2012-12-11 @ 16:45:20
URL: http://patriciac.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback