sådärja!

kom nyss hem. skippade träningspasset idag. känner mig krasslig i halsen? ohno. ska knarka te och hoppas på de bästa:) idag hade vi ledarövningar på skolan. haha vi fick låtar så skulle vi i gruppen leda varann då, taktkänsla, olika steg/övningar. övergångarna då man ska köra någon ny grej var riktigt svårt amatören man är! måste liksom samtidigt veta själv vad nästa steg är, sen ska man förvarna gruppen och hålla takten, helst räkna ner 5,6,7,8-. vi fick testa varsin låt. första gick sådär. men andra gick mkt bättre, klarade av takten bättre åså så jag hoppas det blir bra :) vi har även delat upp vad var och en gör i gruppen. jag har STYRKE-del. känns kul men nu känner jag lite,fan det känns nästan svårare än kondition? kondition hoppar man å tjoar, v-steg osv. men de är bra, kan behöva pressa mig själv lite. har 4 låtar:

When I grow up - pcd
kryptonite - 3 doors down
sexybitch - david guetta
seven nation army - the white stripes


bra låtar, älskar seven nation army. så lyssnar jag  mkt på kryptonite så jag ska nu lyssna mer på uppbyggnaden, ja kika på övningar som kan passa. räkna åttor osv.. wish me luck!



Kommentarer
Postat av: CASSANDRA - TÄVLING

Ha en bra kväll sötis :D

2012-01-31 @ 17:02:45
URL: http://bruudar.blogg.se/
Postat av: aww

haha jo, blir så när man har praktik på kvällen!

2012-01-31 @ 17:59:34
URL: http://amandawahlgren.blogg.se/
Postat av: Sasha

Lycka till :) Kommer nog bli ett super pass du gör, bra musik och du är ju duktig på träning så vet att det kommer gå bra :)

2012-01-31 @ 19:08:08
URL: http://sashas.se
Postat av: m-l

tackar :)

2012-01-31 @ 20:01:52
URL: http://itsnotlikeamovie.blogg.se/
Postat av: Anonym

allt bara bra här,hoppas du kryar på dej snabbt från halsontet,

2012-01-31 @ 22:29:36
URL: http://soffie69.blogg.se/
Postat av: Anonym

jarå helt okej, sj?

2012-01-31 @ 22:37:51
URL: http://HTTP://EELIN.SE
Postat av: ullie

håll takten räkna rätt :) Ja du det e inte lätt alltid



Hoppas d har haft en bra dag. nej man ska inte träna med halsont och förkylningar .

tack nej mitt verkar inte få över e nog virus denna ggr.. blää man blir så trött .. kram

2012-01-31 @ 23:21:55
URL: http://weberskold.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback