Springa 1 mil - Check!

kom hem från gymmet nu.. klarade av ett mål inom träningen jag satt för ett tag sen. Springa 1 mil. dra åt helvete va ja löka, hade ju ingen vattenflaska med mig heller :O höll på dö ett tag!!! har aldrig haft bra kondis, det är ren envishet jag springer på då jag väl springer.. men kändes jävligt gött att se det stå 10.00 då jag klev av bandet. 10km, mina ben var halvskakig efter det :p haha. körde lite axlar och triceps efter det sen gick jag hem!
Nu ska jag hoppa in i en välbehövd dusch då jag stinker karl, sen ska jag småstäda lite ååh förhoppningsvis får jag främmande redan ikväll, hoppashoppashoppas, slipper sova ensam isf! :)
 



Kommentarer
Postat av: fia

okej, det låter nice =)

2012-07-22 @ 16:51:49
URL: http://fiadanielsson.blogg.se
Postat av: FlizanLizan

sv: härligt att höra :D

2012-07-22 @ 17:42:45
URL: http://flizanlizan.blogg.se
Postat av: Annica

Wow imponerande....jag har varit i Karlstad på semester i 4 dagar och inte tränat, men imorgon är jag tillbaka på gymmet...Nu kör vi :o)

2012-07-22 @ 18:48:43
URL: http://annicaj73.wordpress.com/
Postat av: Pernilla Larsson

Nejmen det var ju kul att jag fick känna mig nöjd över mina 6km i typ några få timmar. Kul. Tack.

2012-07-22 @ 19:52:04
URL: http://pernillalarsson.blogg.se/
Postat av: sandra

sv: ja jobbar varje vecka på ons & fre! :D
hur jobbar du själv? eller jobbar du?

kram!

2012-07-22 @ 21:26:40
URL: http://saaandraaa.blogg.se
Postat av: Yasmine mamma till Dennis och Angelina

tack fint här också ska sova nu dock ska upp jätte tidigt.
1mil är grymt bra
kraaam

2012-07-22 @ 22:15:56
URL: http://yasminegill.blogg.se/
Postat av: martina

hej söta du!
nu har jag FRÅGESTUND I BLOGGEN!
ställ gärna en eller flera frågor, svarar på exakt allt & självklart får du en länkning i min blogg om du frågar något :)
http://martinaolsson.myshowroom.se/17610/f-r-a-g-e-s-t-u-n-d-2/

2012-07-22 @ 22:27:41
URL: http://martinaolsson.myshowroom.se
Postat av: rebecca - modeblogg med outfits

Shit vad duktigt. Mer än vad jag klarar av ;D

2012-07-22 @ 23:37:33
URL: http://fashionminded.se
Postat av: Mohammedi's | Art, model & designer

good ;)

2012-07-23 @ 13:16:46
URL: http://mohammedis.se/
Postat av: Patrik Berglund

Nästa mål ska väl vara att springa 10 km slät utan löpband, sån otrolig skillnad. Sen ska efter det vara 10 km terräng!

2012-07-23 @ 19:54:31
URL: http://whitey.blogg.se
Postat av: Patrik Berglund

Samma här, har legat sjuk, skadad, rest och sen haft en körig tid på jobbet innan semestern, semester började med P & L så fanns inte så mycket tid där att träna. Slutade med att jag blev sjuk direkt efter det och på den versen har det vart nu. Men ska börja komma igång med träningen nu igen!

2012-07-23 @ 21:01:12
URL: http://whitey.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback