Halvkass dag!

helt okej dag. började dåligt. var på pisshumör. men de gick snabbt över faktiskt! skönt. träningen gick åt helvete. har ju sina orsaker också. något jag aldrig förstått, det är VARFÖR har man kvar nummer till personer man inte har i sitt liv längre? varför? ännu mindre förstår jag hur man kan ge ut nr till andra.. helt sinnessjukt. var rikgit jävla förbannad ett tag. tycker det är respektlöst och ja.. så gör man inte bara! så passet blev kort. började ju må illa. shit. hur tänker man egentligen? vissa fattar inte ett nej. helt klart tydligt. usch försöker förtränga denna dag så gott det går.. jaja. ska få i mig käk, sen kommer peter. vi ska plugga. får se hur det går me de!



sovmorgon!

behövde verkligen sova ut idag kände jag! skönt. idag har jag textsemenariumet. fan vad kasst det känns :S inge bra de där. men tror inte det är sååå seriöst, hoppas inte det iaf! börjar inte förren 1 så ska bara ta de lugnt här hemma nu:) SKÖNT! efter skolan blir det 1life. axlar/triceps blir det nog idag.



vad ska man säga.
men sommaren är på ingång, ska göra det till min bästa sommar nånsin!!



ÄNTLIGEN HEMMA!

verkligen varit en lååååång dag. men den har varit rolig. vi har fått göra typ smaktester. på olika vatten, cola, ostar osv.. luktat och gissat kryddor. hmm. så fick vi laga gluten och mjölkfri mat. favoriten var helt klart muffinsarna och ananaskakan. gott som satan! har precis kommit in genom dörren och ska hoppa in i duschen, resten av kvällen ligger jag i soffan med ett glas rött i handen. helt ok!




Rise & Shine!

dra åt helvete vad trött jag är..... menmen. bara tagga till för en heljävla dag. kommer vara i umeå tills fyra. känns jävligt drygt för att vara ärlig! men det ska väl gå. vi ska typ laga mat. för gluten,laktosintolleranta om jag inte minns fel. sen ska vi smaka grejjer osv. kan ju bli en hit ;) nä nu måste jag göra iordning mig. peter hämtar mig strax efter sex!



disk.plugg.packning

träningen gick sisådär. rätt bra kondition ändå. har precis käkat, diskat den stora diskhögen. fattar inte hur jag samlar på mig så grymt mkt disk varenda dag då jag bor själv?! det är fascinerande det där.. ska hoppa in i duschen nu och sen måste jag läsa, har textseminarium på torsdag så måste göra det nu ikväll/imorrn, ska försöka bli klar med så mycket som möjligt ikväll äre tänkt! blir en tidig kväll för mig sedan.




beställde prottepulver och lite annat från proteinbutiken. borde ha det i veckan. nice!



självstudier

har ingen skola idag. så ska plugga själv! nu på morgonen ska jag gå ut på en promenad. sen måste jag försöka fixa allt inför textsemenariumet som är på torsdag! imorn har vi en satans dryg dag. måste upp 5, ska ta bussen till Umeå halv 7 så måste ta sexbussen härifrån till stan. fy fan vad drygt:P jaja. idag ska jag sen gå till stan och träna. rygg/ben. hoppas det går bättre idag än igår!



lång dag!

kom hem nu. vart en lång dag. pluggat med johanna, men vi ärk lara med uppgiften. bara redovisa skiten. usch hatar sånt. jaja. fick ett kul brev på posten idag iaf. dieeeeeeeee. meen de är som de är! träningen gick inte så bra faktiskt. jag kände ingen ork:/ har haft ont i huvudet hela dagen idag så sprang inte, gick och cyklade lite bara. menmen förhoppningsvis går det bättre imorrn! nu ska jag koka kaffe sen invänta peter, vi ska plugga ikväll. hur ska man palla :(



Plugg - Träning

ser ut att bli kanonväder idag igen. synd att jag ska sitta inne bara :( jag och johanna ska börja med uppgift 2. kan tycka att det är lite tjockt att ha en fet jävla tenta och utöver det samtidigt ha 3 uppgifter. men det är väl universitetet, helt enkelt. efter plugget går jag till 1life och tränar. kör antingen ben/rygg eller bröst/biceps idag. får se hur det känns!


såg btw denna med pernilla i lördags.
alltså jag förstår ju varför 50plusare tycker persbrandt är het.
för att vara gammal ser han ju faktiskt bra ut! han är manlig.



Min



införskaffat mig en vit kavaj. riktigt snyggt nu i sommar!





soliga söndag!

vaknade nu. sov länge. och ja, ingen nyhet att sverige vann esc. jävlar vad kul tycker jag :D loreen var ju helt klart bäst!  nu sitter jag och dricker vatten, ska gå ut på en morgonprommis i det fina vädret:) sen förhoppningsvis ska jag ta ut solstolen idag, hoppas på det! köpte solskyddsfaktor igår. dyrt med sån skit kan jag tycka men det är ju viktigt! sen vid 3 tror jag skulle peter komma förbi, vi ska pluuuugga!



Lördagkväll

jaa dagen blev inte som det var tänkt! hade tänkt sitta ute i solen och plugga men istället var jag inomhus. men vad gör man inte då det krisar sig? precis käkat grillad kyckling och kroketter, jävlar va fint de satt! var på candycorner med mami och fick mig en godispåse inför ikväll. pernilla ska strax hämta mig så ska vi ha mellomys hemma hos henne :)

Du som undrade var en Kroppsscanning egentligen var:
Man får en mätning hur många % och kilo vätska, muskler, fett man har i kroppen.
mätte även bukfetma, vad man har för fysisk gradering och ja metabolisk ålder.




Lördag!

sov asbra inatt. skönt de. har nyss klivit upp, käkat frukost med mor och far. kopplat in nya högtalare till datorn. ja min pappa är den mest otekniska människa som lever på denna planet. det med säkerhet! haha men det är lite gulligt att jämt då man kommer hem ska han ha hjälp med datorn på något vis. Idag ska jag vara här i Domsjö. jag och mami ska på affären strax, sen ska jag förhoppningsvis sitta ute i solen och plugga. senare blir det grillning och farmor kommer över :) mysigt helt enkelt! ska göra en beställning kanske idag? jag vet inte! måste kika på det hela. har inte råd men jag får fan ta mig råd. ska inte köpa ett plagg alls denna månad.




oförklarligt.

varit hos kattis o ante idag :) vart fint väder ute, fast inte hela dageN:( åkte till stan sen och tränade. sämst pass, men nåt fick jag iaf gjort! såå hämtade pappa mig i stan så är i domsjö igen:) ska korka upp en flaska rött och plugga. får se hur det går med det! det är skumma saker som händer i mitt liv för tillfället. jag fattar uppriktigt inte själv vad det är med mig egentligen. mycket känslor men förstår inte hur eller varför. det hela är komplicerat men jag är jävligt nyfiken. förhoppningsvis får jag ett svar. hoppashoppashoppas.



detta rödvin dricker jag. charlotta som tipsade om det, är riktigt gott:)



kroppsscanning - GRATIS

jävlar va fint väder vi hade igår!! sjukt härligt:) valde massage på SPA-dagen. riktigt skönt, axlarna behövde det! så lunchade jag med mamma på stan, åkte hem för att byta om till träningskläder. körde axlar och triceps igår. så gick jag 40min.  kom hem och skulle följa cissi på en grej där man kollar vad kroppen består av. både hon och jag hade fått presentkort på att göra det gratis men jag skulle inte göra det just för att mina värden skulle suga med tanke på hur kass jag blivit på att äta, ja inte kass med att jag inte käkar utan jag äter onyttigare än vad jag någonsin gjort. typ. så klockan 7 tryckte jag en pizza hemma, klockan halv8 följde jag henne och då vart det ju så att hon som jobbar med det tog för givet att jag också skulle göra det så HAHA jag gjorde det ju också.





cissis värden var jättebra, fast hon tränar ju minst 7 ggr i veckan eller vad hon sa. så konstigt hade det varit om hennes värden vart dåliga :P mina värden var bättre än vad jag trodde faktiskt. det känns bra! men vill tappa 3 kg fett. vet inte hur eller när jag ska ta tag i det. men ska försöka käka nyttigare osv sen om en månad komma tillbaka och göra en scanning igen och se om värderna ändrats något. det som är bra är att det då också är Gratis. annars brukar sånt där vara rätt dyrt! Vi fick smaka massa proteinshakes, örtdrycker osv. har lust att köpa hem 2 proteinpulver, örtdryck och proteinpulver efter träning. verkar vara bra grejer så tror jag ska testa på det! Men ja. nöjd är jag väl ändå. min metaboliska ålder var 18. man tittar på hur bra kondition kroppen är i och ja om man får en yngre siffra än vad man är så är ju det bara bra så det kändes positivt att jag då ska vara 3 år yngre i kroppen. haha om det stämmer, ja det vet man ju aldrig ;)
med tanke på hur kass kondition jag tycker jag har blev det lite av en positiv överraskning för mig.

Om det finns nån i Övik som också vill göra en sån här kroppsscanning gratis kan ni skriva här så
kan jag berätta vem ni ska vända er till,
kan inte skriva ut det här pga vissa anledningar.






massage/ansiktsbehandling

trött som satan idag. men vad gör det? ser ut att bli svinbra väder idag igen. härligthärligt:) ska käka frukost osv. sen ta mig till stan. hoppas innerligt det finns tid för massage och ansiktsbehandlning, det är det jag vill ha! tror det kan vara rätt fullbokat men ja.. får väl se :D vet inte hur länge man blir där? måste hem sen för att hämta träningskläder osv.



SPA-dagen

nyss kommit in. gick ju en prommis. mest för att jag skulle till kärringgrillen. skönt vare allt. nu sitter jag och tänker på hur grymt mycket jag behöver plugga. fast har bestämt mig för att jag ska ta itu med det till helgen! snart börjar ju greys, de kan man ju inte missa!! vad mer? jo. dagen har givit mig lite lite hopp. hopp om att det faktiskt finns gentlemän där ute. en tjej ska känna sig uppvaktad och bli behandlad som en classy lady - ja om hon nu är det dvs. jag har alltid haft den synen. alltid gillat killar som håller upp dörren för en, drar ut stolen för en, såna saker. kan man kanske inte tro om mig? eller ja jag tror inte dom som känner mig kunnat tro det om mig.. iaf inte lena då hon ser mig som en jävla karl. HAHA!



ja ja säg då de........



Imorgon ser jag fram emot iaf :D
då har SPA-2orna SPA-dagen på paradisbadet.
man får GRATIS behandlingar, de skulle iaf ha massage, ansiktsbehandling tror jag? kroppsscrub, så har dom några träningspass osv. jag ska dit jah. hoppas på en massage! man bokar då man kommer dit så de är först till kvarn.



sommaren på ingång!

Galet bra väder ute!! skoldagen var helt okej. fick tillbaka tentan, hade föreläsning osv :) träningen gick väl ockås okej. konditionen blev rakt nästan inget av idag menmen.k örde ben och rygg, sen blev det hemgång :) har nyss fått i mig käk och ska ut på en prommis i värmen tror jag! :)




Föreläsning

gårdagen gick så jäkla snabbt? skulle plugga på kvällen men det blev ju inte av. diskade, duschat åsånt. sen var det ju bra på tv hela kvällen;) haha ikväll ska jag försöka plugga dock! har skola från 10-15, drygt kan jag känna. menmen! efter skolan går jag till gymmet, ben/rygg idag tror jag faktiskt. blir så sjukt less på mig själv, jag är så mesig. jag trodde jag var rätt tuff alltså, men jag är världens största MES när det gäller vissa saker. hahaha, skäms rakt! det har ingenting med träning att göra dock,. vad nyfiken en viss pernilla kommer bli nu, hon vet inte alls vad som hänt o inte. haha. hon kan gott å väl hållas nyfiken ;)
nä frukost nästa!


min vän julia gav mig ett gott råd angående situationen.
vet inte vad jag ska säga om det.



kass update

nu för tiden. jag vet. men orkar inte. faktiskt. har inte så mycket att skriva. haha! skolan gick bra, redovisningen gick fint :) sen käkade jag lunch med lilla mami, hälsade på cissi som vanligt osv.. träningen idag gick helt okej! sprang, körde bröst/biceps och mage. har precis kommit hem och ska fixa KÄÄÄÄÄÄK, galet hungrig är jag!!
BTW, jag klarade kosttentan, så jääääääääkla skönt alltså! :D (hoppas jag inte har glömt nr så jag tittat på fel bara, HAHA Då äre ju körrrrrrt)


gaaaaammal. ska föra över skiten till datorn nu.
sen måset jag plugga. SKJUT MEH



Tisdag - skola!

är inte så farligt trött trots allt: ) ser ut att bli kanonväder idag, hoppas på det! idag har jag skola, bara redovisning. usch hatar det. kommer ALDRIG bli bekväm med att redovisa, oavsett för vilka det är. hatar det verkligen!!!! hoppas det går bra iaf... i veckan frå vi reda på tentaresultatet, vet inteom ja vill ha det?!


måste köpa ett bar brillor känns det som!



Plugg/Film?

haft en helt ok dag. träningen gick också bra. sprang sen körde jag ben och rygg, lite mage. har inte mycket att säga. ska försöka plugga ikväll. inte vet jag! mer sugen att dra igång en film dock!


den här vill jag se!!



ny vecka, nya tag!

ser ut att vara bra väder ute.. nice! ska få i mig lite vatten sen gå ut på en morgonprommis! därefter blir det frukost och prommis till stan. ska plugga med johanna, hoppas vi blir klara idag, har ju skiten imrn så att :P efter det blir det 1life. rygg och ben idag antagligen! får se..




bra söndag

träningen gick fint faktiskt. sprang 20min, körde axelpress, 2 andra övningar, vet inte va dom heter. triceps, och sen kände jag mig nöjd! gick till skolan och pluggade med johanna, gick fint. gick sen hem. nu har jag precis käkat, ska hoppa in i duschen o skrubba sönder kroppen, nä nästintill! för sen ska jag ta en promenix till kärringgrillen. helvete har inte solat på aslänge för att vara mig. ska bli sååååååå skönt :D




söndag

nyss vaknat. pissväder idag igen. tydligen ska det bli varmt i veckan? kan ju  hoppas på det! det är fan juni snart! ska vakna till lite, dricka kaffe och gå ut på en morgonpromenad. skönt! efter det måste jag käka, sen gå till stan, träna axlar/triceps och därefter gå till skolan och plugga med johanna! vi har redovisning på tisdag sÅ!

nä kaffe vare ja!



familjemys ska aldrig underskattas






har nyss kommit hem. känns skönt. haft jättemysigt hemma i domsjö. igårkväll kom kattis och co. kul, längesen jag träffade kattis faktiskt! fick en bra pratstund faktiskt. vi är rätt lika då man tänker på vissa saker.. ja sen på kvällen var jag bara me mamma o pappa, såg film, tog de lugnt. mysigt sådär:) idag städade jag lite åt mamma, pluggade ytterst lite! var ute på en promenad och var hos farmor i typ 2 timmar. hon blev så glad sååå :) nu ser jag bigbrother reprisen och ska sen ladda upp för filmkväll, antingen med mig själv eller ska fråga om peter vill komma å se. tvivlar på det dock då han var ute å söp skallen av seh igår ;) haha! men mysigt ändå, ja att se film själv. behöver min ensamtid - en klar motsats med mej och cissi. hon måste ha saker att göra hela tiden. jag är mer "lugnare" där. så var mamma så söt, då hon skjutsade hem mig "men ska du se film själv?! då måste du ju ha godis! vi åker in på macken och köper lite godis åt dig!" HAHA så söt! ja jag har mitt lördagsgodis, har bra filmer så ja. en mysig hemmakväll uppskattas :)



då jag var hos farmor
"jaha men lovisa. hur gåre me karlarna då?"
HAHA. så sa hon "nä du ska inte ha för bråttom.
du ska ha någon mogen. stabil. du står med båda fötterna på jorden,
en sån man ska du ha! men lova mig, ha inte för bråttom!" haha typiskt farmor!



justgirlythings





LÖRDAG!

vaknar på strålande humör. vet dock inte varför? HAHA men ska ta vara på de istället;) inatt sov jag ju i Domsjö. hatar egentligen att sova här för jag är stensäker på att det spökar i detta hus.. varit med om en del saker. bland annat hört en tant stå och prata utanför cissi rum - där jag såklart brukar sova då jag är här. men inatt gick det fint, sov skitbra faktiskt :D mamma o pappa är på Jula så jag ska ner och fixa frukost, kaffe osv.. blir kvar här hela dagen tror jag, ska dock sova hemma hos mig inatt :) ska försöka få lite plugg gjort idag också, hoppas verkligen jag får tummen ur arslet och tar itu med det hela!


har massa oldiebiler på denna dator som jag ska föra över på usbminne och
ta heeeeem. ladda hem lite filmer osv.

är halvstolt över mig själv. har inte solat på 5 veckor typ.
galet juu?! men i helgen måste jag fan sola. får smått ångest
över att känna mig blek.



tankar



jag kommer aldrig sluta hoppas
jag kommer aldrig sluta önska
jag kommer aldrig sluta be
för jag tror faktiskt, att under kan ske.


en ros har många taggar längs vägen
men då man väl tagit sig till toppen
kommer varenda tagg man kämpat sig förbi
vara värt det.


längtar till jag blir totalknockad. då allt bara smäller till.
från ingenstans. det är så jag vill det ska vara så det är så jag hoppas
det blir. jag mår bra. det är huvudsaken, just nu.



Domsjö

kom till domsjö för nån timma sen. suttit och kikat tv med mami o papi, och såklart tarzan i knät. mysigt :) ska ner å få i mig lite kaffe, bestämma vad vi ska käka för middag. saknar att få middagen serverad, faktiskt :P haha!
ikväll händer inte mycket, ska skriva ut massa arbeten här så jaaaaaa. lär bli en slö kväll!




sooovmorgon!

sjukt att jag vaknade nu. haha de är fan inte bra. har sovit alldeles för mkt inatt. menmen. idag är det dåligt väder ute. så less man blir alltså :( vill ju ha sol.... kommer kanske senare? nu ska jag käka frukost osv. sen ska jag gå till stan och träna. blir nog ben och axlar idag, axelpasset gick inte så bra tidigare i veckan så. därefter åker jag hem till mami o papi. ska vara där idag, kanske hälsa påfarmor, kattis och ante. mysigt :)



mle







hemma

gymmet gick fint. gick 5min, sprang 20, gick 5. körde sen bröst, rak bänk och lutande, chestflies. därefter klassisk bicepscurl med hantlar, låst armbåge, hammercurl och körde lite mage. magträningen gick inte så bra men! skulle ta bussen hem men ajdå det är ju röd dag idag, bussen går inte förbi där jag bor, så måste ändå gå en bit så jag gick hem istället. har precis käkat och ska se greys som vanligt då. klockan 6 har jag tvättid, kommer köra 2-3 tvättar alltså. gött. älskar nytvättat, luktar så gott :D



rosa tvättrum, första jag kommer fixa i mitt hus.
som jag ska skaffa. i framtiden.. nån gång! HAHA.



sovmorgon

vaknade nu. ovanligt för att vara mig. men det är väl skönt! pissväder ute idag ser jag. men jag ska gå ut på en prommis, känns halvkallt men so be it! efter prommisen ska jag försöka plugga lite här hemma, käka, sen går jag till stan och gymmet. bröst biceps idag då jag skulle kört det igår egentligen.


först. en kopp rivet såklart!



onsdagkväll!

härlig kväll. bara slöat framför tvn. greys. kan tycka att det är lite orättvist att nån pryd liten brud får ligga med dr avery. GALET! jävlar i mig alltså. han är nr1 på manliga listan för tillfället. imorn har jag studiedag = ingen skola. ska väl träna, gå ut och gå, har tvättdag imorrn också, nice!


dom där jävla ögonen alltså.



bra dag afterall.

dagen var rätt bra. inte så dryg skoldag! kan bero på att det enda jag och peter gjorde på föreläsningen var att rita biffbilder osv. i 2 tim tror jag vi bara satt och ritade skit och garvade.. har varit på halvbra humör idag, sådär busii som ja kan bli. HAHAHAHA! träningen gick också rätt bra. gick 5min,sprang 20,gick5. så körde jag mage och sen triceps axlar. kommer ha träningsvärk i triceps imorrn kan jag garantera. sen försökte jag så sjukt mycket med en plan på vägen hem. en sinnessjukt bulletproof-plan, Mene de sket sig. lika bra kanske? HAHA orkar inte.
nu blire käk!

men föööörst. hoppa in i dusch o myskläder. bästa då man kommer hem!!



3 vita


äckligt snygga jackor! cissi har köpt skinnjackan tror jag. sjuuuukt snygg ären!!!




Godmorgon!

sov skumt inatt. riktigt.. drygt. hatar att drömma ibland alltså. får ont i magen då man vaknar. värsta som finns ju! jaja. idag har jag heldag igen. eller ja. jag och johanna ska plugga från halv10-1. sen från 1 till 4 kanske? har vi föreläsning. inte på humör för fem öre, men det är väl bara att bita ihop... efter det blir det ett bröst/biceps pass på 1life.




jag kan offra allt jag har, för ingenting.





redan i början. osäkerhet. är det rätt? men jag fungerar så att jag vill ju så gärna att det ska vara rätt så jag övertalar mig själv, men magkänslan säger så sjukt mycket mer och det är den man ska gå efter. det är synd att jag inte gjorde det på en gång känner jag nu. det är synd att jag har lätt för att få känslor. det är synd att jag inte kunde lita på vad mitt inre egentligen sa. men det är tur att det inte hann löpa långt..
nä. detta blev bara en ny lärdom, den som väntar på något gott väntar aldrig för länge?

när det är rätt tror jag att man känner det på en gång.
jag vill iaf tro att det är så.
för det låter så underbart.



bara för jag kan skämta bort saker. bara för att jag kanske verkar obrydd,
lägger på svordomar här och där då något sånt här händer så betyder det inte att jag inte bryr mig.
egentligen blir jag sjukt ledsen, besviken, allt. men det är så lättare att skämta bort det i något vulgärt skämt, precis som man inte brydde sig än att säga till folk "nej jag är jätteledsen. jag har ont i magen." då kan jag bryta ihop totalt. för minsta lilla kan jag börja gråta. det är lite som en mur jag byggt har jag märkt, att dra till med fräcka skämt och jagkundeintebrymigmindre-attityden lägger jag ofta på, något som kan vara bra ibland, men inte alltid. jobbar på det.. men jag är nog lite av en ensamvarg. visst kan jag tala ut med vänner, familj, men oftast vill jag tänka själv, ligga i sängen och vara ledsen själv för att sen komma upp igen!


___________________________

halvtung kväll kan jag känna, då jag trodde så mycket. ville så mycket. men innerst inne visste jag nog ändå hur det skulle gå... tyvärr. nej, upp med hakan och blicka framåt!



vårväder!

skolan gick helt okej faktiskt. gymmet gick bättre än väntat. började med att springa lite, 20min kanske. sen körde jag rygg, helvete vilken korvgryta det var nere i styrkedelen idag. brukar ju inte vara så mycket folk på 1life tycker jag men idag vare rätt mycket. men för ovanlighetens skull var inget av det jag skulle använda upptaget, nöjd! avslutade skiten med ben. skulle köra mage men var rätt slut, ska köra den där abs-rutinen peter gett mig. är på nivå 2 nu. haha... det känns! ska försöka köra den 3-4 ggr i veckan. meeeen nu blir det käk och tv, vardagvardag!


är så sugen på detta linne! fast jag ska inte.



GT





de här shortsen är så sjukt snygga. har testat dom och är äckligt sugen på att köpa dom gröna.
fast det ska jag inte. har köpförbud vad gäller allt, förutom mat!



tisdag

min mage tar död på mig.. det är inte kul alls. vaknade av ett fint mejl iaf, människor man inte "Känner" så bra som visar att de tänker på en och bryr sig, ja det är väldigt fint.. blev gladare efter ha läst hennes mejl iaf :) .
menmen. det som är meningen att hända kommer att hända. önskar bara det kunde hända/inte hända snart för det tar min energi det här.. :/  det känns lite som en favorit i repris för tillfället. en jävligt dålig repris!
jaja idag har jag långdag i skolan. fattar inte hur jag ska orka de!!!!!! så jävla drygt alltså.
slutar kvart över 3, sen efter det ska jag till gymmet.






I can get low, Don’t know which way is up. I can get high, Like I could never come down.









riktigt härlig låt. annorlunda för att vara nicki minaj. gillar texten skarpt. härlig!




Call me cursed
Or just call me blessed
If you can’t handle my worst
You ain’t getting my best.












_______________
ska plugga in mp3n och gå ut och gå.
kan jag behöva! därefter blir det inta soffläge som vanligt.
har faktiskt fått gjort lite plugg. ja skrivit då. har inte börjat nöta in skiten än,
men de problemen tar jag itu med senare, tror jag faktiskt.




Dryg måndag!

kom hem för ett tag sen. gjorde världens fail på lunch idag också. hade planerat så bra, tagit med djuptallrik, kanel, äpple, havregryn i påse och tillochmed gått och köpt mjölk på morgonen så ja skulle kunna käka gröt till lunch. MEN DÅ GLÖMDE JAG SKEDEN!! haah fyfan hur jag lyckas alltså.. men det löste sig! har precis sett greys, duschat och ska fixa kaffe i massor, ska renskriva mina anteckningar från kanske alla föreläsningar. lär bli drygt menmen.


män i kostym är ju något alldeles speciellt!



snyggt!









Ny vecka!

kallt ute idag. vafan äre me vädret alltså?! fan 14:e maj. galet. helt jävla sjukt tycker jag.... idag har jag en fullspäckad dag! ska plugga med johanna från halv 10-1, sen har vi skola från 1 till 4 kanske? jag vet inte. därefter ska jag följa pernilla på jysk o rusta å sånt, hon flyttar till en lägenhet om en månad:D så jäkla kul :D:D:D efter det ska jag förhoppningsvis till gymmet och träna! ja, min dag kort och gott.




Thank u mama for the 9 months you carried me through.

 

 

 

tänker alltid på cissi då jag hör denna. kanske för att hon alltid vill förstöra alla fina låtar genom att leka en pårökt jamaica man med sådan dialekt?! jag vet inte jag.. men skön låt, fin text.



Mama I would never let you down
I'll never go away, I'll always be around
You know why you do it, such love that you found
I'm always gonna let you wear that crown
Through the roughest of times you maintain your calm
Jah was your only help While shelterin me from the storm
And when its cold you wrap me in a towel so warm
Oh ma oh ma, I'm so glad I was born



Tinker, Tailor, Soldier, Spy

kom nyss hem efter en tur med pernilla. gick fint det. ibland har man tur, eller ja inte jag, hennes tur att ha tur faktiskt ;) kul! riktigt kul. så i veckan kanske vi drar en tripp till sundsvall, hoppas hon är ledig nån dag och jag också så vi kan fixa det då, spännande ju! :D:D nu ska jag sätta igång nån film att se, har ont i magen så kan bli bra att tänka på annat!

ska se denna:


min dator har laggat dock. jag kan inte ladda upp bilder jag tagit från kameran. nåt tjall,
måste uppdatera säkerhetsnykeln eller vafan det är.
måste ringa johan och kolla om han kan hjälpa!:(





FISK?

HAHA!
Fiskar är erotiska och sex med dem är ett rent nöje. De skapar ett speciellt band till sina sexpartners, de har intensiva och sensuella fantasier och i kärleksakten spelar de ut hela sin personlighet. De är känsliga och själsliga med sina partners, de lyssnar på sin älskares/älskarinnors känslor och behov. Fisken är lat till sin natur och jagar därför inte sin partner. Fisken frodas i djupa känslor och försöker lösa alla sina problem i sängen och använder sex som nyckel.




söndag

redan söndag. dagarna springer förbi. idag är det fint väder, funderar på att käka frukost och ta en prommis. hade tänkt träna idag, men är inte på hugget. senare idag kommer pernilla och plockar upp mig, vi ska på äventyr. hehe. inatt hade jag en äcklig dröm. att jag ramlade i lera. astjock lera så låg jag där och jag sjönk mer och mer. eller om jag rörde mig sjönk jag. och jag kunde inte ropa på hjälp för jag hade ingen röst. men sen så kom en grabb och lyfta upp mig därifrån och räddade mig som värsta superheron. grabben känner jag. så. det var väl kul, eller?
nä. frukost.




Fool me once shame on u, Fool me twice shame on me.






ett ärrat hjärta som tar nya slag blir inte bräckligare, det blir starkare.
det får dock aldrig bli så starkt att man slutar känna. att man slutar känna tillit.
det är en fin gräns däremellan, och det skulle vara bra om människor
kunde sluta slå gång på gång :(
jag är dum som litar på människor alltför lätt
jag är dum som tror det bästa i alla
jag är dum som tror på det bästa
och jag är dummast i världen då jag väljer att öppna upp mig, igen o igen.
något man får lära sig. just nu känner jag att jag aldrig vill släppa
in någon ny i mitt liv.
jag hoppas jag känner annorlunda nån dag.


När en dörr stängs öppnas två nya?
fast på riktigt. jag vill inte ha en till dörrjävel öppnad,
det skapar bara problem i mitt liv.



svart/rosa/vit?


meeen titta vad jag hittat? tur att det inte är från en svensk sida = dryg frakt osv.
annars hade jag antagligen klickat hem de vita och rosa.






Lördag

gårkvällen var trevlig. vi såg Småstadsliv 4, hahaa kung, så jävla kul:D så har jag fört över typ 12 filmer jag ska föra över till datorn. han hade inte externa hårddisken där så fick ett usb så fick inte plats lika många. idag händer inte mycket. funderar på att supa skallen av mig, menar, det är ju tamefan problem vart jag än vänder mig. inte ens då man tror att fan vad bra det här är blir det nånsin bra. jag är så spyless på att alltid hamna här, spyless på att få förhoppningar men sen visar folk tydligt att det var dumt av mig. nä. måste nog börja tänka på vad och vilka jag ödslar min tid på. varför ge om man inte får tillbaka? känner jag.
nu ska jag hoppa in i duschen sen gå ut och gå en sväng!


m för det händer ju liksom ofta!
aldrig.



drömmardrömmar

fyfan va nice. jag gick o la mig å sov i 2 h. hann hända mkt på de timmarna. drömde att jag ville nita en tjej. asså riktigt hårt, laddade flera gånger men de blev ingen kraft. ni vet som då man ska springa i en dröm men man kommer ingenvart? frustrerande! vet inte varför jag ville slå henne. HAHA. så drömde jag om en grabb jag känner som helt plötsligt hade johnny bravos kropp?! och att jag reda på en megastor häst, men hästen kunde inte se för jag satt på hans ögon. sen lyfte nån karl ner mig därifrån, så stod jag utanför grannens hus. å då vakna ja! lite weird att drömma om en häst tydligen betyder att man har extrem sexuelldrift, känner sig erotiskt otillfredställd osv. HAHA! ja herregud. Nu ska jag käka lite middag, göra i ordning mig och sen gå in mot stan och förhoppningsvis bli upplockad av johan. jag ska se film åså me han ikväll, så ska jag få låna en extern hårddisk och föra över massa filmer där som jag kan sedan ha på min dator. köng! mitt internet är ju assegt så jag kan knappt ladda hem filmer då kackar internet ihop å blir assegt.. nicht gut!

nä de va de de. ha en fin fredagskväll, det ska jag ha :)



gulligt ju!



vad killar borde veta!



jag är så gammalmodig när det gäller kärleken. när det gäller vad killen "SKA" göra. enligt mig.
har alltid varit sån, besatt av vad som är manligt och inte. gentleman osv.


Blombud
ja visst jag hade en karl som gav mig blommor titt som tätt,
jättefint men har ALDRIG fått blombud. händer det bara inte mig?
kan ju vara det gulligaste!!




Somna i soffan och bli buren till sängen
har väl alltid varit så. gillar att bli buren.
inte för att jag inte orkar gå. HAHA men bara för det
är gulligt!!




Bli kysst i regnet

såna där romantiska moments man ser i filmer.
händer inte mig?



Komma hem efter en pissig dag och han
har lagat middag och tänt ljus





Här är den bästa:
ha en svinmysig kväll med film, gott att äta.
så då man ska lägga sig har han 634563252 tända ljus i sovrummet
och massa röda rosor ÖVERALLT.




den har ju definitivt aldrig hänt mig. jag undrar varför detta inte händer mig
jag som skulle uppskatta det så så så mycket liksom.
det är ju inte det heller att det handlar om pengar, det har det aldrig gjort för mig.
fina gester, det är det som uppskattas!
jag tror att. jag lever i en saga! haha tyvärr gör jag nog det.
jag vill att allt som händer i romantiska filmer ska hända mig.
men nån gång kanske.. nån gång!



Cubus









Fredag och ingen skola!

idag har jag ingen skola. skönt. borde egentligen redan nu börja plugga men tror jag gör det på söndag istället? idag ska jag träffa mamma på stan, gå och träna ben/mage på 1life.. då jag kommer hem måste jag fan storstäda. ser ut som en svinstia här.. att en person kan stöka ner så mycket är fascinerande!





Music

2 låtar jag nöter nu. älskar norlie & kkv:s, blir glad av den :D


 

 

 




kaosdag

sån jävla dryg dag i skolan alltså. helt sjukt vad irriterad, bitter, frustrerad och negativ jag vart idag.. haha föreläsnignarna tar ALDRIG slut, hinner inte skriva allt trots jag skriver turbo.. å de bara fortsätter.. först blir jag bara less. sen kommer jag till stadiet då jag blir så jävla trött på allt så jag bara skrattar. agerade picasso idag, peter var mycket imponerad av min nakenbild av en karl på bänken. så n ej fokusen har vart kaos idag. likaså på gymmet. konditionen käpprätt åt helvete. dock har jag aldrig vart en springtjej. inte min grej. körde axlar, triceps sen ilade jag därifrån.. menmen nöjd att jag tränade lite iaf, hade verkligen ingen lust och ingen energi. på hemvägen köpte jag choklad, så jävla nöjd. jag skiter fan i den här satans beachen för jag kommer aldrig nå min drömkropp i år, möjligtsvis nästa år om jag fan får lite disciplin på mig själv!!! men nu ska jag avnjuta min choklad framför greys så värt!!!!!


godaste!!!!



Hoodiestore.se

ibland önskar jag jag föddes till en man.




www.hoodiestore.se



Torsdag!

fortfarande ont i halsen, men det är ju värst på morgonen så hoppas det försvinner under dagen. pissväder ute idag igen. less manb lir. det är fan MAJ och det känns som höst. fyfan vad irriterande. kan verkligen få mig på kasst humör. ännu kassare blir det då jag går från halv nio till jävla 4 idag. dra åt helvete vad jag vaknat på fel sida idag känner jag......... nä ska väl göra iordning mig o käka frukost, peter plockar upp mig sen, något positivt iaf!



Jag bygger, bygger upp
och du river, river ner
Du gör mig så lack, du vägrar ge upp
för jag klättrar, klättrar upp
och du drar mig, drar mig ner
Vi måste ta ett snack, Hörru
Du måste flytta på dig!


skön låt ju!




pissväder!

imorse fick jag en smärre chock. peter hämtade mig så sa jag fan va skönt att vi slutar 12 idag. han ba "nä vi slutar kvart i tre?" tror jag aldrig vrålat så högt alltså. fyfan va less jag blev. att vara inställd på en kortdag och sen inse att man slutar 3 timmar senare är fan ingen hit :P menmen tog mig igenom det ;) skulle träna idag.. men har fått ont i halsen IGEN. fattar inte? det ärj u nån skit som är i farten nu för tiden alltså, många är sjuka... så jag hoppas på att om jag vilar idag är jag helkry imorgon så. egentligen borde jag träna mån,tis vilodag ons och träna tors,fre,(sön) men jag brukar ju ofta träna mån-tors, söndag. ja får se om jag ändrar det!
just ja. istället för att träna köpte jag 2 shorts och en tisha. SKJUT MIG BARA. jag tror inte jag själv
förstår hur grymt fattigt jag kommer leva i sommar... hahahah.



dom här. fast ser nu att de nedre är blåa. mina är svarta.
hatar att köpa shorts och byxor för jag har inte ben för det.
korta jävla falukorvsben har jag, största problemet då jag shoppar.



och denna tisha bara för jag gillade färgeeen



IMBUSY.SE


läderarmband för killar. så jävla snyggt!!!





lillördag!

sämre väder idag... suck :( menmen. har ju ändå skola. fast bara 2 timmar idag igen tror jag? nice. imorrn har vi heldag. dra åt helvete va drygt de känns!! efter skolan ska jag se om jag kan luncha på stan med mamma. måste ringa och höra med henne. sen blir det gymmet, ska köra ben idag. lika bra det, har grym träningsvärk i bröstet!
nä nu blir det frukost och göra mig mindre ful, ha en bra dag!

ibland undrar jag vad felet är?! haha





Kvällsprommis och tvtittande!



var ute och gick tidigare ikväll.. väldigt soligt och fint var det :) löka na jävulst!! nää lite bara ;)
sitter och lyssnar på musik, pratar på fejjan som vanligt. och nu tog jag bort det jag skrev..
busigt!



HURSOMHELST: har en tv-kväll med mig själv!
20:00 - Top Model 17
21:00 - Desperate Housewives
22:00 Big Brother (som förövrigt suger balle)


_______________________________________







soligt!

haft fint väder hela dagen. skönt! mindre skönt att sitta inne i skolan då :P menmen. gick rätt fort! sen gick jag till banken, tog ett kontoutdrag, skickade in skiten till försäkringskassan så nu är det gjort också. lär ju dock ändå få vänta 254151 år innan pengarna kommer menmen. bättre sent än aldrig?
efter skolan gick jag till gymmet. halvseg idag kanske. 5min uppvärmning, 20min löpning, 5 min nedvarvning. så körde jag bröst, rak bänk, lutande bänk, chestflies som fan tog död på mig. äckligt seg var jag! sen biceps och lite mage på de va. har precis kommit hem typ.. funderar på att sätta mig ute en stund i solen :)


bild lånad från google

äcklig träningsvärk i ryggen har jag idag ah.
men de är väl sköntt.



BikBok



ja tack!





Tisdag och Skola

sov sisådär inatt. men det har väl ingen dött av! vädret ser ut att vara bra idag, något positivt iaf! vid halv 10 går jag till skolan. har bara lektion till kvart i 12. skönt :) sen måste jag skicka in kompletteringen till försäkringskassan, därefter måste jag käka något och sen beger jag mig till gymmet. bröst/biceps idag.. halvnervös med tanke på hur grymt mkt jag brukar tappa i bröst. annars då?

hmm... känner lite att jag begår samma misstag, igen. eller. begick?
inte fan vet jag. är riktigt less på att ständigt välja att lita på människor.
mitt löfte till mig själv var att aldrig bli hon som inte kan lita på andra.
men allt mer och mer känner jag att jag har jävligt svårt att finna en balans
i att inte vara för naiv men ändå kunna lita på andra. känns som jag aldrig kommer
finna den..




Proteinkladdkaka



smart och nyttigt sätt att dämpa socker och chokladbegäret.

1 portion
1 skopa whey complete choklad (viktigt att det är vassleprotein)
1 tsk kakao
ca 0,5 dl vatten

jag hade mintchoklad som proteinpulver. man kan ju testa lite hursom.



GÖR SÅHÄR:

Blanda ihop allt i en skål, blir som en tjock smet.
In i micron på full fräs i ca 25-30 sekunder. Håll koll, smeten kommer att bubbla upp.
Kör inte för länge, då blir det en hård klump, den ska bli brownie-liknande i kanterna och kladdig/smetig i mitten.


Näringsvärde utan tillbehör:
  • 121 kcal
  • 23g protein
  • 3g kolhydrater
  • 1g fett

_______________________________

Receptet kommer från Proteinbutiken.se. De har även lagt upp nyttiga recept på pannkakor, chokladbollar, tigerkaka och proteincookies. svinbra tycker jag då jag är helt galen i sötsaker och vill ha nyttigare alternativ.



Hemma!

var på försäkringskassan då jag var i stan idag. jag måste kompletera en grej. blir så jävla less, kommer få vänta tre år innan jag får bostadsbidrag känns det som :( men ska skicka in det imorgon äre tänkt!! blev en kopp rivet med mor sedan gick jag till gymmet. gick rätt bra idag faktiskt! uppvärmning 5 min, löpning 20, nedvarvning 5min. så körde jag lats, 4 set, sittande rodd, 3 set och klassiska ryggups. såå körde jag ben, insida/utsidalår maskinerna, benpressen, körde dock lättare vikter idag fast ingen vila. baksida lår och avslutade passet med mage. rätt trött nu faktiskt! har precis kört igång en tvätt och ska sätta mig ute och lösa korsord. n i c e !


mamma fick damp på mig idag också.
lät ungefär:
"MEN DU MÅSTE JU SLUTA TÄNKA!! DU KAN INTE HÅLLA PÅ SÅDÄR.
Du... du är PRECIS som farmor. sitter där ensam i lägenheten och grubblar och grubblar!!"

HAHAHAHAH det ligger nåt i det faktiskt.....



snygga träningslinnen





dessa skulle gärna få ligga i min garderob!



Förvirrad.

sov riktigt jävla bra inatt. var jättetrött så! har precis vaknat och solen skiner ute, galet bra väder, hoppas det håller i sig heeela dagen:D idag har jag inget plugg FYFAN vad skönt. imorgon börjar vi andra delen av näringslära så. ska väl få i mig frukost, sen gå till stan och träffa mamma en sväng. sen ska jag till gymmet och träna... rygg/ben antagligen. åt helvete med min träning för tillfället. perfekt såhär inför sommaren. HAHA. faiiiiil!



"men du är en sån lollo. du kan inte bara ha det bra. du ska alltid hitta fel, i ALLT."
börjar fundera på om min vän känner mig alltför väl. mer väl än vad jag själv gör.



home sweet home!

kom hem alldeles nyss typ. mamma hämtade mig på resecentret halvnio typ.. snäll hon! :) har haft en lugn, mysig helg. igår var vi och såg bio, the avangers eller varen hette? var 3D men tyckte inte det var nåt speciellt med just 3D faktiskt :P har precis packat upp, hoppat i mjukiskläder, ska läsa en skvallerblaska i väntan på bigbrother!


är sjukt sugen på rödvin också men jag har bara vitt hemma. bolage imorn?!



HELG!

ja. gjorde tentan på 50min. hur det gick? Det vet jag inte.. kanske klarade jag det. kanske inte. men gjorde mitt bästa iaf. det är väl huvudsaken! gick och hälsade på cissi en sväng och sen åkte jag hem. fy satan va kallt det är ute :O småregnar också! :( vill ju ha soooooooool! jaja. nu ska jag ta en powernap, hoppa in i duschen, packa och sen ska jag åka iväg, som jag längtat :) kommer hem imorrn kväll eller söndag det vet jag inte så ni får ha en bra helg! :)





TENTA!!

inte så farligt trött ändå. ska fixa mig snabbt, fixa frukost sen åka till skolan och skriva den där jävla tentan.
ja jag känner på mig att denna skrivning kommer vara de värsta jag gjort i livet. men vad ska man göra? bära eller brista, helt enkelt. ha en bra dag!



en dag kvar

kom nyss hem. ingen träning idag. fail. kunde knappt käka lunch. ingen aptit. vet inte vad som spökar med mig faktiskt.. jaja jag ska försöka hinka kaffe och plugga. tentan är ju imorrn har sån fruktansvärd panik alltså :(
tatueringen vart bra iaf.. drygt bara att jag måste byta plast å hålla på. menmen på lördag tar jag bort plasten helt.
nä har inget att dela med mig av. plugget står på tur!!


tkr man väl



gaddning

så jävla trött :( fint väder ute dock, hoppas det blir varmare också!!! vid 9 ska jag gå till stan, jag och cissi ska gadda oss idag. spännande. jag har paxat att vara först ut så jag får den där jävla nålen gjord alltså.
efter det ska jag gå och träna, kör ben och mage idag tror jag. dä'refter blir det hemgång och plugg med peter!


jag undrar om handleden gör ondare än underarmen?
känns som det. liksom inget fett vid handleden direkt.
jaja ni får se den sen. tror folk kan tro att det bara är en kul grej då dem ser den
men den betyder väldigt mycket för oss. men ni får se sen!



plugg?

träningen gick så jävla dåligt. helkass. fyfan vad besviken jag är alltså.. haha. var helt jävla slut på redan innan jag entrade gymmet.... menmen... imorgon går det förhoppningsvis bättre!! lunchade på stan med lilla mamma sen, åkte hem och har pluggat med peter en stund.. fast. vi pluggade typ inget, vi sitter och bläddrar igenom skiten men ingen orkar fan ta itu med det. haha fail! ska iaf försöka plugga mera ikväll. känns jättedrygt:(


men först ska jag se greys.. hehehe



tillbaka!

vart halvkass på att skriva här men de skitmanväli!! haft svinhärliga dagar med twinsen. dom åkte hem igår tyvärr:( hoppas vi ses snart igen! jag vill åka ner till gävle men vet inte när jag jobbar osv... jaja. igår hade jag finbesök, såg 2 skräckisar, en sööög men sällskapet var mysigt så det klagar jag inte på :) nu ska jag få i mig frukost, sen försöka tagga till att träna. haha var ju ett tag sen..