Gym - Jobb.

Gick till gymmet efter jag vart ute på en promenad imorse. Tränade biceps/triceps och mina armar har nog aldrig vart så jävla slut!! körde 3 övningar av vardera, 4 set på 4 övningar och sista övningarna blev 3 set. Satan i gatan vad ont mina biceps gjorde. Men jag hade iaf fokus idag, riktigt skönt! Tycker ändå jag lyckades mata på ganska bra :) Avslutade med ynka 10min intervall på bandet men det var dryga jävla minutrar. Hade snabba intervaller idag. Kör helst inte kondition och styrka samtidigt, brukar försöka skilja dom åt men ibland blir det disco;) 
 
Om en timma ska jag gå till stan för att åka och jobba. Slutar 20:30 ikväll. 
 
hah söt!
 



Kommentarer
Postat av: alice

sv: visst är dom! :D

2013-12-11 @ 14:37:31
URL: http://alice.vionno.se
Postat av: Louise Elinor

ja de brukar ju bara så tyvärr :/

Hjälp gärna mig med mitt outfitproblem i min blogg :D vore sjukt snällt! :D

2013-12-11 @ 14:44:32
URL: http://liizes.com
Postat av: Linda

jadå :D!

2013-12-11 @ 16:17:40
URL: http://www.nattstad.se/Lindalinnros
Postat av: MATILDA

åh söt bild haha :D

2013-12-11 @ 17:55:30
URL: http://matildays.forme.se
Postat av: FrökenTV, bloggen om tv och film

sv: har varit i skolan bara :) ska väl plugga lite sj

2013-12-11 @ 18:51:52
URL: http://efji.blogg.se/
Postat av: En plats i solen

Skönt och träna! :) Hoppas det går bra och jobba. Vad jobbar du md?

2013-12-11 @ 19:29:34
URL: http://enplatsisolen.bloggplatsen.se
Postat av: Emelie

hoppas du har haft en bra onsdag!!=) allt bra med dig?=)kramar

sv: åh ja det förstår jag!!=)

2013-12-11 @ 19:50:41
URL: http://erikssonsmode.forme.se
Postat av: Johanna - A dream as a model ♥

söt bild :)

2013-12-11 @ 20:06:19
URL: http://jonza.blogg.se
Postat av: Elena

Härligt med träning! :)

2013-12-11 @ 20:14:40
URL: http://komigenelena.blogg.se
Postat av: KassandraPalma

sv; tack så mycket fina du!

2013-12-11 @ 21:12:38
URL: http://kasssandra.blogg.se
Postat av: LORISSA LOVEBOMB

Jag kör helst aldrig kondition, haha ;)

sv: jag förstår. Jag beställde från ellos för ett tag sedan, fick halva ordern idag. 11 plagg ;)

2013-12-11 @ 21:16:39
URL: http://lorissalovebomb.se
Postat av: ViktoriaCaroline

Ja eller hur, det finns så himla mycket snygga toppar och linnen där just nu :)

2013-12-11 @ 21:37:20
URL: http://viktoriacarolines.blogg.se
Postat av: linah

hahaa bilden<3

2013-12-12 @ 04:40:13
URL: http://linaheve.forme.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback