Nu är det fredagsmyyyys!

kom hem nu! fredagspassen går fort. Är ju bara 3 timmar så :) Efter gick vi ner till gymmet och tränade. Första gången jag gymmade på Brux, fräsht gym. Allt är ju splitternytt så :) körde bröst och rygg. Min middag idag var en proteinshake,proteinbar och kvargyoghurt pga kass planering från min sida. Jag brukar vara duktig på att se till att få i mig ordentlig middag osv men ibland blir jag så... Trots det gick passet bra! avslutade med 50kg på bänken, vill öka men får se när det blir..... Så testade jag köra chins men med smala grepp och jag klarade 3 st. Ja det är ju ingenting för andra men för mig är det mycket! Som jag sagt förr är jag ingen lättviktare på 50kg, jag äger en hel del fler kilon än så så det var jättekul att jag orkade, kände mig stark då! :) Albin blev lite impad också tror jag, sånt gör mig ännu gladare för då känner jag mig ännu starkare.. Jaja nu ska vi se Idolfinalen. Jag hejar helt klart på Elin!! Nu måste jag få i mig något i magen känner jag! Ha en fin kväll :)
 
 
 
 
 
 



Kommentarer
Postat av: LIENE

sv: Jag brukar ta hjälp av designadinblogg.se Till en början kan det vara jobbigt med koder men om man gör något litet varje tredje månad lär man sig redan mycket. Så man behöver inte göra värsta grejerna för att lära sig något tycker jag :)

Härligt att det gick bra!

2013-12-06 @ 20:35:41
URL: http://lifefromwithin.blogg.se
Postat av: sanna

bilden;)

2013-12-07 @ 12:21:31
URL: http://bysanna.webblogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback