Allting kommer bli bra till slut, du ska se att allting ordnar sig?

 
 
 
 
 
vet inte vad det är med mig nuförtiden. känner mig allmänt grinig och svag och less och förbannad. gillar inte den känslan. värsta känslan är då man känner att man inte orkar nånting. tror det kan ligga något i att jag ätit riktigt dåligt i veckan. såå sitter nu och dricker smoothie med citron, apelsin, grape, havredryck, ägg, kanel och mango nu. Laddar mp3n och ska strax gå på en prommis till gymmet sen köra kondition. haha vill gråta bara av tanken. jag och kondition är och förblir den värsta kombinationen. med tanke på all skit jag ätit den senaste veckan och att träningen inte alls gått bra lär jag känna mig riktigt tung och otymplig på bandet idag. menmen. ska göra mitt bästa!
 
 
Just precis! har väldigt väldigt svårt för träningsnarkomaner. såna som hetsar lös totalt över träning och kost, som gnatar o tjatar om det 24/7. Det blir allt fler av dessa. Jag har svårt för det, jag tycker det är kul att se folk med motivation osv, men alltfler tycks glömma att livet har mycket mer än att bara tänka och andas träning. typ om jag äter en kaka, satan då äre kört. då är allt kört. då lägger jag mig i sängen och grinar. inte hälsosamt. och det vet jag för jag själv vart sånt. mått dåligt av att träna. psykiskt då, tänkte bara träning och kost, om jag åt de minsta fel, nä då va livet förstört. då var jag sämst i världen. lovade mig själv att aldrig bli så igen därför blir jag mörkrädd då jag ser fler och fler hetsar lös totalt.
_________________________________
Nä. man kan ha ett mål och motivation, man kan träna regelbundet och tänka på vad man äter
men man kan också leva. unna sig saker, inte gråta ögonen ur sig om man skippar ett pass,
ha annat att prata om än träning.  Det gäller att hitta en balansgång mellan att leva hälsosamt och inte låta det stiga en åt huvudet.,
 
 
Jag hoppas att de som kommer hit regelbundet och läser fått en rättvis bild av den jag är. visst har jag träning som intresse, jag försöker tänka på vad jag äter och träna regelbundet men jag är ingen anna skipper. jag dampar inte lös om ett pass går dåligt. jag kan sitta o trycka en marabou en kväll om jag så känner för det. jag har lagt på mig mer muskler än då jag var som "minst", men jag har också lagt på mig mer fett. Men jag är hälsosam idag, det var jag inte förr, mår bättre idag, mådde rätt dåligt förr.



Kommentarer
Postat av: My

Bra inlägg,helt precis som jag tycker :)

2013-02-17 @ 17:39:37
URL: http://fromdepptopepp.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback