helt slut på!

kom hem för en kvart sen typ. dagen har vart lååång. teoriprovet vet jag inte hur det gick, men det gör inte så mkt om jag skulle få omprov på det faktiskt. det bästa är att jag klarade det praktiska provet, känns sviiinbra! har sån jävla huvudvärk, tryckt alvedon och ska lägga mig i soffan och förhoppningsvis bli omhändertagen... skulle behövas idag! ha en fin kväll.



Testledarutbildning.

Umeå hela dagen. Har typ tenta? teoretiskt prov och sen praktiskt. på att testa kondition/maximal syreupptagningsförmåga genom cykling. Känner mig inte redo för det alls. OM jag har tur kanske jag klarar det praktiska, men det skriftliga känner jag mig inte alls påläst inför. Mina tankar är verkligen inte där dom ska idag känner jag! håll tummarna för mig!
 
bild lånad från google
 
sån här cykel används i åstrands-testet som vi ska utföra idag.
så väljer man utifrån en hälsoblankett och intervju vilken belastning personen ska cykla på,
ska cykla 6 min, kan bli mer om pulsen har för stort glapp mellan de sista minutrarna.
ja. inte så intressant men, det är det jag ska göra idag :p Så ska vi ta pulsen manuellt också,
vilopuls samt puls då personen cyklar. Man cyklar sakta också, måste se till att personen cyklar
i en viss hastighet. Jag ska testa på peter, får typ stå på tå då jag ska ta pulsen då man gör
det vid halsen. haha! men det går ju!



kärlek.

 
finns ungefär 99% douchebags och 1% riktiga män har jag insett.
gäller att hitta den enstaka % eller låta honom finna dig.
Han finns.
 
 
+ blombud
+ choklad då och då
+ laga middag åt flickan
 
jag tror att varje tjej önskar en sådan man. Det är rätt kul.. ofta har tjejer såna "krav" på en man,
fast jag tycker inte det är att ställa krav men jag är jävligt bra på att berätta och trycka hårt som satan över saker jag önskar jag fick uppleva - varför skulle jag inte liksom? alla uppskattar olika saker,
                    tror tjejer helt enkelt är tusen ggr bättre på att berätta det än killar är.
 
Trodde mig ha en prins en gång i tiden, men han var då jävlar i mig ingen prins :P



Blanda egen musli.

 
längesen jag åt musli. jag blir lätt less på det faktiskt. tips är att blanda sin egen, blanda i bär/nötter eller ja vad man nu vill ha! blir godare :) jag valde bara att blanda i tranbär och blandade nötter i denna musli som har kanel i sig. Bara blanda allt i en förvaringsburk, är väldigt gott att rosta nötterna också :)
 



Hemma idag..

filmen igår var riktigt bra faktiskt, sevärd! var 2tim och 10min, var rätt trött då jag kom hem :p idag är jag hemma från skolan. mår inte helt hundra. febern sitter kvar känns det som... det dryga är att jag inte har alvedon hemma så jag kommer måste gå på affären och köpa idag. jaja. jag ska annars inte göra ett piss idag, försöka bli fri febern då vi har prov imorgon. måste plugga inför det men ja. det känns ganska hopplöst för tillfället :(
 
hämtade iaf ut väskan igår. bra, rymlig och nu kan jag ha väskan över axeln igen,
förra gick ju sönder så...



Plugg-BIO

ska sätta mig och försöka läsa lite plugg inför provet på torsdag.. fick höra att hälften av fjolårets klass inte klarade teori-delen på provet så det känns halvkörrrrrt då jag inte alls vet vad jag egentligen bör plugga på. menmen. ska försöka läsa på lite iaf! sen ikväll ska jag på bio, klockan 9. Jack REacher, jag vet inte ens vad den handlar om, men den är säkert bra... Nä. plugg innan dess var det ja!



Ta det piano inga men.

 
Har precis (dum som jag är) vart ute på en promenad. smart tjej! hade feber igår och känner mig än febrig idag.... vi har inpackning på skolan idag så jag tror jag skippar att få behandlingen och ger istället bara..Ska försöka ta mig in till stan tidigare så jag kan läsa lite plugga, får se hur det blir! med tanke på hur jag kände då jag vaknade hoppas jag att denna dag blir tusen gånger bättre. ha en fin dag.
 
äter denna smoothie nu;
kvarg, ägg, banan, apelsinejuice, mango
 
 
 



sjuk...eller

känner att jag är på väg att bli sjuk.. eller jag vet inte.. mend et känns så. inte ont i magen, inte ont i halsen, inte ont i huvet eller något men känner i kroppen att något inte står rätt till... känns som jag har feber och är alldeles loj... känns inte alls roligt :( önskar jag var hemma hos mamma och blev ompysslad, enda positiva med att känna sig hängig är just att mamma passar upp en som om man låg på dödsbädden :P jaja. ska se premiären av svenska Top Model ikväll klockan 21:00, får se hur det är. Sen ska jag förhoppningsvis sova bort febern och segheten.



segt,

precis kommit hem. lagar pasta och köttfärs, gott. var längesen jag åt det :) efter middagen är det bara att plugga.. har ju teoretiskt prov och även praktiskt på torsdag. minsta luckan vi har och dom trycker in nåt ännu mer :) min hjärna är söndermald för längesen. Nä. mat på de här så går nog humöret upp igen.
 
fick intyg om massagen;



Militärjacka.


Vill ha den här snygga jackan från Ginatricot. militärmönster är så snyggt!!
 



Ny vecka!

 sovmorgon idag, skönt :) börjar kvart över 9 resterande veckan. Har precis vaknat och ska få i mig frukost, sen packa, åka in till stan och träna. tror jag ska träna axlar idag. har faktiskt träningsvärk i ryggen, tror det kan bero på den nya övningen jag testade på. men det känns bra:) Ska försöka köra lite kondition också och förhoppningsvis mage. jag har blivit väldigt lat att träna mage, jag tycker inte det är kul för fem öre.. men det måste ju göras så :P Efter jag tränat ska jag käka lunch och sen är det skola från halv2-5, vi ska gå igenom nya produkter idag, får nog göra någon inpackning eller scrub kan jag tänka mig, har inte så bra koll på schemat :P
 
tror jag ska starta dagen med en smoothie också. gjorde den här i ... lördags tror jag?
kvarg, kiwi, banan, ägg om jag inte minns fel. har alltid tyckt det varit så satans drygt
att ta fram matberedaren för att göra smoothie för det är så klumpigt att diska fanskapet,
ja ibland är jag oförskämt lat, men så kom jag ju på att jag fick en stavmixer av cissi eller kattis,
funkar ju lika bra, lättsammare att ta fram och diska :) sköntttttt.



Gone forever.

 
 
har ju som jag sagt förr en väldigt bred musiksmak....
denna nöter jag för tillfället, väldigt skön.
 
 
 
The man on the bus,
he screams out in need of love and affection
A woman tried to give him her heart,
There's a gun in his hand,
black death in his eyes.
 
You will never know how to feel,
I will let you down, being ill,
Better run away and be gone
Gone forever.
 
 



seg na jävulst

seg dag..... vaknade. åt frukost, somnade en timma. käkade en kass lunch om man ens kan kalla det lunch? en smoothie med gainer, banan, mjölk och kakao tror jag det var i? inte jag som gjorde den. Skulle åka och träna, testade på craze som det är sånt jävla tjat om. kände ingenting av det. tror inte jag är så "mottaglig" för sånt där faktiskt... tränade på brux idag, blev noll kondition och ett jävla discopass! men mest rygg, 2övningar triceps varav en övning som jag inte brukar köra som jag nog inte kommer fortsätta köra heller, vissa övningar känner man passar en mer än andra. men testade på en ny ryggövning som faktistk var riktigt bra! sen blev det nån bröstövning. så ja. discopass och var ganska.. ofokuserad, seg i kroppen och sinnet likaså. det är inte kul med såna träningsdagar fast ja, det är ju bättre att ha tränat än att ha sutte hemma på latarslet då man är helt frisk.  kul att för omväxlingens skull att träna med någon också, jag tränar ju alltid själv, så det blir faktiskt rätt annorlunda att träna med nån då, låter kanske konstigt men så är det.. Tror det ultimata för mig är att träna själv men nån gång då och då träna med någon. jag fokuserar ofta mer om jag är själv, fast å andra sidan får man ju mer pepp om man tränar med någon, ja det är på gott och ont det där.
 
____________________________
 
Har precis kommit hem, måste hinna duscha och fixa käk innan peter som kommer om 20min för vi ska PLUGGA: ovanligt, fruktansvärt! nä.



Kungpass!

fick skjuts av pappa till gymmet idag. hade tänkt skita i att träna,men av nån anledning gick jag ändå. tur var väl det, kan var det bästa passet jag gjort på läänge! började med att springa 5km. första km på hastighet 11, andra km 12, tredje på 12,5 och de sista två km körde jag intervaller på hastigheter från 13,5 - 15. kan ju säga att mina små taxaben aldrig gått så fort. haha. men kände mig riktigt nöjd då kondition aldrig vart min grej och jag verkligen inte tycker om det :) smart jag var körde jag ben efter det.. inte det smartaste men har inte kört ben i veckan så ville få det gjort! benpress, 140kg x 10 de två första seten, tredje 150kg x8. Sen körde jag två till set fast bara på 100kg för att mjölka ur det sista, körde snabba då. Så körde jag baksida lår samt insida lår och utsidalår-maskinerna. Hann även köra biceps, bicepscurl med hantlar, hammercurl och biceps i kabelmaskinen. hade bra energi idag och det gick så sjukt bra vilket jag inte förstår då jag var sjukt otaggad men känner mig riktigt nöjd nu! :)
 
Har precis kommit hem, ska käka och hoppa in i duschen, sen kommer en kompis och plockar upp mig, ska vara där ikväll. vi ska köpa box bland annat, gotttttttt! ska ta med mig vaniljkesella och hallon att ha ikväll, lite lördagslyx :)



3-rätters

dagen har vart bra :) det nya upplägget på funktionella styrkan var mycket jobbigare än förra, fast det är ju bra på sitt sätt :) var rätt mör i kroppen efter det, var ju även innan lunch så hungern satte ju igång fint  :P Men fick ju sen bara ligga på bänken och bli ompysslad, skönt :) har precis kommit hem till Domsjö och ska vara här till 7 typ, sen ska jag vidare till pernilla, hon ska bjuda mig på en 3rätters-middag, fredagslyyyx! inte varje dag någon står och lagar mig en 3rätters, det har aldrig hänt :P sen ska jag sova där ikväll, blir mys de! :)
 
 
bara något som fick mig att fundera häromkvällen...



FREDAGSLYX!

min dator laggar som vanligt. två usb-portar har lagt av. skit irriterande, kan inte ha datamus eller ladda mp3n där... frustrerande! minns det blev så en gång förut och har ett svagt minne av att johan fixade det så jag hoppas han kan hjälpa mig, blir ju tokig på sånt där ja! hatar att sitta på musplattan :(
 
JAJA! nu ska jag till skolan. nu på förmiddagen ska antingen jag eller linda få en; helkroppsscrub, helkroppsinpackning och ansiktskur. På eftermiddagen skiftar vi. känns inte som skola, känns bara riktigt härligt och skönt :) mellan halv12-12:15 ska jag och Linda gå på funktionella styrkan! ser fram emot det mycket, var ju kaske.. 4 veckor sedan lotta sa att dom gjort ett nytt pass med nya låtar, förväntansfull! :)
 



HEM LJUVA HEM!

kom hem nu :D asnöjd över det! 3 timmar tidigare än väntat. vi tog tåget hem så :) dagen har gått rätt bra faktiskt. så skönt att komma hem :) har även fått pengar idag så ska förhoppningsvis åka och handla med en vän sen. ska skriva en matlista men något jag redan vet jag ska köpa är kvarg från lidl, billigast där. finns ju även kvarg blandat med yoghurt, 50/50, linda i klassen som visade mig det, var längesen jag hade det hemma och hon käkade det på tåget idag så blev påmind om att jag borde köpa hem lite :) seeeeen blir det en degkväll, jävligt skönt och faktiskt om jag får säga det själv.
 
funderar på att beställa hem denna väska. orkar inte lägga ut pengar på en dyr jävel
och min har gått sönder så kan inte ha den över axeln, sviinirriterande!
blir nog denna, 299kr - sportamore.se



morrn!

sitter på umeåbussen nu o vill mest hem till sängen igen. inte okej att pallra sig upp halvsex för att sitta i en bussjävel i två timmar. fattar inte varför dom inte fixar tåg biljetter ist... kommer vara hemma vid nio ikväll skjut mä! nä ha en fin dag för de kommer ju ja säkerligen ha:-)



Lite hemmaträning bör aldrig underskattas.

 
 
 
riktigt härlig dag på skolan! fick ansiktsrengöring, ansiktspeeling och ansiktsmask. avslutades med lite ansiktsmassage och handmassage. riktigt skönt och avslappnande var det, det känns lyxigt på något sätt då man ligger där och bara blir omhändertagen :) Vi ska i 3 veckor ha studentmottagning som vi hade med massagen, men då kommer man kunna välja kroppsscrub, kroppsinpackning eller ansiktskurer också. Riktigt bra tips för er som bor i övik då det är GRATIS. SPA-behandlingar kostar ju en hel del så det är ju smart att passa på :) men det är inte förren någon månad det börjar, kommer nog skriva det igen utifall att någon från övik läser här och vill boka in sig :)
 
____________________________
 
 
Har precis tränat lite här hemma. går ju nästan lika bra om man har vikter, fast tränar mycket bättre (oftast) då jag är på gymmet! men körde axlar och mage. militärpress, axelns sida och sista blev en kombination av de två förstnämnda som är rena döden. 3-5 set vardera. sen körde jag vanliga crunches, plankan, sidoplankan och bara lite sånt.  Det är tänkt att jag ska börja träna en ny variant av träning. planen är då att jag ska gymma som vanligt och en gång i veckan testa på nya träningen.... men det kostar ju lite så jag får se hur jag gör. fast det lutar faktiskt åt att jag kommer testa lite nytt, återkommer om det då! Nu ska jag ta en kopp kaffe sen gå ut på en promenad, det är ju jättefint väder ute! :)
 
kan tycka det är jobbigt att inte känna mig nöjd med kroppen. och jag tänker ofta
jag såg mycket bättre ut förr, hade plattare mage osv. fast sen tänker jag att då jag väl
var i det stadiet var jag ju inte heller nöjd, då hittade jag andra fel. varför gör man sÅ?
försöker så gott det går att sluta stirra mig blind på mina komplex och "fel",
men det är svårt, jag skulle behöva hjälp. fast vet inte hur :S



Pannkakor på banan och ägg!

testade annorlunda recept på pannkakor i förrgår. nyttigare då. kan tänka mig att man kan käka det efter man tränat, det är för lite mat för en middag tycker jag. Men det var gott iaf! :)
 
3 ägg
1 banan
ev. 1-2tsk vaniljsocker
 
mixa ihop allting och stek i olja. passar bra att äta bär till. jag hade blåbär :)
 
bild lånad från google



Ansiktskurer.

idag fick jag inte lika fet sovmorgon som gårdagen. men halv8 är ju faktiskt sovmorgon i sig så ska inte klaga :P börjar kvart över 9 och idag ska vi få göra ansiktskurer på varandra. vet inte exakt vad vi kommer göra om det är masker eller scrub eller vad det är, men det visar sig :) rätt bra då min hy är åt helvete för tillfället. slutar halv1, skönt! gruvar mig dock för imorrn.. vi ska vara i Umeå hela dagen och bussen dit går halv7. lovelyyyyy.
Nä frukost nu och sen kanske lite geordie shore ;)
 
uppochnerbild, lånad från google



strulig nanting!

träningen gick rätt bra idag :) sprang 20min, körde sen 3 övningar rygg. latsdrag, ryggrodd och enhantelsrodd. sen vart det gunsN idag igen. 3 övningar där med. avslutade med lite mage. men det kändes bra, hade energi idag :) bra pump som peter skulle sagt ;) sen vart det en helkroppsscrub och alginpackning. satan så man såg ut! som en inplastad hulk :D men det var lite vardagslyx sådär :) fick skjuts hem av peter, har slängt i en tvätt och bytt sängkläder. fyfan va effektiv jag är :D mindre glad blev jag då jag insåg att mina träningsskor var borta.... med tanke på att nån idiot snott min mp3 på gymmet förr tänkte jag att de var kört. så ringde till 1life och efter en stund så hittade hon mina skor, plus mp3n och wct-jackan som jag inte ens märkt var borta. haha asså ja... jag är ju fan struligare än struligast :P Skönt att de blev upphittade iaf! :) slipper jag köpa nya skor å skit :p Nu blire lite käk :)
 



Halvhögt.

 
18cm klackar. då snackar vi HÖJD!
hade brytit både anklar o höft i dessa, gaaaaranterat!
 



sovmorgon - gymmet - spa-tid!

 
sovmorgon!! vi hade fattat fel. vi är två grupper, ibland tre så nu på morgonen har grupp1 tid på skolan. vi börjar halvtvå:) sköönt! så ska till gymmet innan, perfekt :) vet inte vad jag kör idag! rygg kanske. vi har testledarutbildning där vi ska testa kondition på cykel på torsdag så kör nog ben efter vi vart där :P efter det är det skola från halv2-5 men det känns inte alls drygt! känns mer lyx :) vi ska idag igen få skrubba kroppen på varann fast idag med en annan produkt, därefter ska vi göra en alginpackning på hela kroppen. det har sina fördelar att läsa SPA :P
 
bild lånad från google
 



låååångdag!

kom hem för en kvart sen. galet lååång dag! var på svindåligt humör imorse. det är så mycket att tänka på och ta in och ja. får panik över praktiken också. är satans nervös :( mene fter lunch blev allt mycket bättre! vi fick utföra kroppsscrub på varandra med jättehärliga produkter, blev len som en babystjärt efter och luktade gott :) Hade tänkt åka hem direkt då vi var klara typ.. tjugo över fem men fick fnatt och gick till gymmet. sprang, biceps/triceps. fattar inte hur det kunde gå så satans bra med tanke på att jag inte druckit och ätit sådär jättebra idag :S skitkonstigt, men känns jättehärligt :) har precis pratat med en kompis och det gjorde mig ännu gladare. en kompis jag aldrig ser i princip men som alltid på nåt sätt varit på min sida och respekterat mig och ja. han gör mig glad. Nu ska jag få i mig något att äta äre tänkt!
 
skulle inte tacka nej till den kroppen direkt........



FISK - ett feminint stjärntecken.

 

 

 

Tycker det är så fascinerande med stjärntecken. dog lite då jag läste om fisken. allt stämmer, verkligen allt (nästan) :S speciellt att jag hatar otrohet. det enda som inte stämmer av detta är att en fisk söker sig själv till att vara otrogen om han/Hon inte får uppmärksamhet. något jag aldrig skulle göra. det är det lägsta man kan sjunka. skulle hellre ta mitt liv än att vara otrogen mot en partner jag älskade. usch. skulle aldrig förlåta min partner om han var otrogen. aldrig. det är så fel det kan bli. respektlöst. förudmjukelse. blir upprörd bara jag tänker på det :S

 

Goda egenskaper

Fisken är mjuk, känslig och förstående som person. Du har mycket lätt att känna medkänsla för andra människor och känner aldrig någon avundsjuka. Ditt varma hjärta gör dig till en mycket omtyckt person. Fisken är romantisk och drömmande i sitt sinne. Din intuition är stark och du är lyhörd för stämningar i din omgivning som andra kanske missar. Fantasi och humor har du gott om.

 

Mindre goda egenskaper

Din känslighet gör ibland att du tenderar lägga för mycket energi på oro och ängslan. Ofta visar sig denna oro vara helt onödig.

Ditt dagdrömmande gör att du ibland blir slarvig med dina sysslor. Många ser dig också som lite passiv, flyende och alltför hemlighetsfull.

Fisken kan ibland ha svårt att skilja sina dagdrömmar från verkligheten. Du lever gärna i en idealistisk fantasivärld och blir onödigt besviken och sårad, när den sanna verkligheten attackerar dig.

 

 

Så tänker du

Du tycker inte riktigt om den trista, gråa vardagen utan behöver omväxling och ett högt tempo för att må bra.

Känner du av tristess eller någon form av hinder eller hot flyr du gärna in i din inre känslovärld och fantiserar och romantiserar.

Du tänker och planerar i stora och breda perspektiv, men ofta faller dina goda idéer på ett lite dåligt självförtroende.

 

 

 

Kärlek och vänskap
Så ser du på kärlek och vänskap

 

Du har en mycket idealistisk och romantisk syn på kärleken. Du söker ett speciellt ideal och blir ofta besviken då du inte hittat rätt.

 

Du behöver någon att känna dig stabil och trygg med, men samtidigt någon som förstår att du inte vill bli "infångad". Du behöver också få känna din frihet.

När du hittat den rätte använder du ömt din romantiska och fantasifulla läggning, och gör förhållandet varmt, spännande och omväxlande. Fisken är en obotlig kärlekstörstande individ vilket kan missuppfattas i början innan man lär känna detta tecken, då den har svårt att komma ur sitt fjäll för att inte riskera att bli sårad. Fisken är känslig och romantisk, behöver ideligen bekräftelser. Avskyr otrohet men tenderar själv att falla för frestelsen om han/hon inte får någon uppmärksamhet.

_____________________


 




mördardag....

satan vad jag gruvat mig för idag. orkar inte gå från 9-17, det är mördardagar på skolan. hjärnan är helt jävla död och den blir mer död då man tänker att man har två till likadana jävla dagar. jaja. har med mig 3 handdukar. TRE!!!! vi ska ju börja med kroppsscrub å den skiten nu. känns kul men har ingen motivation för tillfället. känner bara stress och press. jag hatar då jag blir så :( ska försöka tänka att jag haft den bästa helgen på länge iaf! allt har varit perfekt, mer än perfekt!
 

 



Söndagskväll!

 
haft en sån lugn och slö dag idag. härligt ändå :) min kompis stack och tränade tidigare idag, jag satt hemma och såg Geordie Shore.. haha! fast var iaf snäll och diskade bort massa och sånt :) sen vart det käk och sen stack vi och solade solarium. han gruvade sig rätt mycket innan för han hade aldrig solat solarium. ja han gjorde ju inte en pappa iaf, dvs. vända sig i solariet efter halva tiden för man inte fattar att rören ger färg både på rygg och mage! :P har precis kommit hem till Ås, haft hårinpackning och ansiktsmask och sånt där. ska lägga mig i soffan och slöa resten av dagen! gruvar mig grymt för denna skolvecka. går 9-5 mån-ons, sen ska jag träna efter det. vet hur sjukt jävla seg jag är mentalt och fysiskt efter en heldag i skolan så vet inte hur det ska gå :( :( sen p¨å torsdag ska jag upp astidigt för att åka till Umeå.. ja.... vill ha helg redan nu!!!
 



söndagsmyys!

pizzan igår var good. hade ost,skinka,ananas o färska champinjoner på mm saftig!! kvällen blev lugn, såg bl.a. Hypnotisören, den var väl helt okej.... idag var vi uppe tidigt, gick en morgonpromenad o har nyss käkat frukost o blivit nerbäddad i soffan framför Björnbröder2, söndagsmyyyys! gruvar mig för kommande skolvecka så ska verkligen ta vara på denna dag:-)



UH

haha gymmet gick sådär. körde bara kondition idag men ja.. all träning är bättre än ingen träning! sitter på uh nu o väntar på johan som har en tendens att jämt va sen....... jaja är van:-P vi ska ta en kopp rivet o snacka lite skiit... sen blir jag upplockad av min kompis and that means... PIZZA!!!!!



stan - träning.

var ute på en prommis igårkväll och passade på att sola. satan vad kallt det var... tårarna bara rann :( Idag är det inte lika kallt skulle jag tippa, fast jag vet inte :P har precis klivit upp och ska få i mig käk. ska åka till stan vid halv12 är det tänkt, träna. har grotesk jävla träningsvärk i ben och röven idag!! så det blir nog inte ben idag. får se vad jag kör. ska försöka träna mage iaf.. därefter hämtar en kompis upp mig i stan. Vi ska laga hemlagad pizza idag. det är ju LÖRDAG! lördag får jag äta vad jag vill fast ja.. itne så att jag åker och köper en fet godispåse från hemmakväll, försöker hålla mig till mörkchoklad och nötter för tillfället. men middag, där får jag ha lördagslyx! jag har suktat efter denna jävla pizza hela veckan, på riktigt!! den kommer sitta fint om vi lyckas då. ska göra egen deg, gillar inte den man köper så :P Ha en fin lördag!
 

Brukar vanligsvis inte träna på lördagar men min kompis skulle ändå träna idag så tänkte
att jag också skulle göra det!
 



Fredagsmys och hemmaspa!

 
gör ingenting idag och det känns så förbannat jävla bra och skönt och underbaart! tänker inte på skolan. inte ett skit. inte ikväll!! ska ha lite hemmaspa med mig själv, kan vara bland det bästa ibland! hårinpackning, fotskrubb, kroppsskrubb, ansiktsmask, måla naglar osv. mysigt :) ha en fin kväll!
 



Inställt!

 
ingen skola. tågen var inställt. skönt tycker jag då jag hatar att redovisa :) tränade sen. sprang 20min, axlar och ben. vill lägga mig ner och gråta över hur mycket styrka jag har tappat :( usch... ska hoppa in i duschen nu sen bara.... ta det lugnt. inte göra något. bara vara här hemma, med mig själv. skönt. jag behöver det.
 
Don't worry about the people in your past,
there is a reason they didn't make it to your future.



Redovisning.

Trots att jag kan det jag ska säga mer eller mindre kommer allt försvinna då jag ska prata om det. nerverna tar ju alltid över på sånt där :P menmen. går förhoppningsvis bra för min grupp idag! Efter skolan ska jag förmodligen till gymmet, blir antagligen ben då.. fick ett bra mejl imorse, från min rådgivare. nä jag har ingen rådgivare fast det finns ju en person som har hjälpt mig mycket under året, någon som jag alltid skriver till då jag mår dåligt eller bara har funderingar. har märkt att mina tankar inte blir förstådd på samma sätt till kompisar eller så. kanske för jag har en skada i huvve :P nä. men blir alltid snäppet klokare efter att få läsa vad hon har att säga och dela med sig av. ser saker i nya perspektiv och det behöver jag då jag ofta gör allt tusen ggr mer komplicerat än vad det är! En riktigt bra start på dagen blev det här :)
 
Nä lite ägg å gerdie shore på de här sååå! har sett 1:a säsongen och har sett halva 2:a.
börja inte kolla på det för det är värdelöst, fattar inte varför jag ser skiten. jag tror det måste
vara att man tycker om att se drama å sån skit. det är ju tragiskt :P
 



Vilodag, skönt!

stor risk att jag får omtenta.. vissa delar kunde jag inte. resten ordbajsa jag på. jaja. är inte så irriterad över det, det gick som det gick, skrev det jag kunde iaf.... efter det gick vi igenom presentationen vi ska ha imorgon, gick väl bra... men gillar ju som sagt inte att stå inför människor och prata, än fast jag känner dom i min klass liksom.. inte min grej :P har vilodag från träningen idag, känns skönt. känner mig lugn idag, härligt :) ska dra igång några avsnitt av Gerdie Shore och sen öva lite inför redovisningen!
 



reasonstobefit.

Någon vacker dag kommer jag dra på mig en bikini, titta mig i spegeln och känna att jag har en schysst kropp. När den dagen kommer, vet jag inte... väntan är olidlig och med tanke på min ohälsosamma relation till socker är det fan olidligt. jag kan frossa utan dess like, om en annan tar 1 kaka kan jag ta 6, ungefär så är jag. kan äta hur mycket som helst. har alltid vart sån faktiskt, lyssnar sällan på min mättnadskänsla. med det sagt är min största svagpunkt just kosten.Jag är otålig och har alltid vart men efter att ha satt upp mål inom träningen förut och vet känslan då jag väl lyckas nå det är det värt den tiden. För att satsa på ett mål måste man göra förändringar, uppoffringar - för mig är det inte att börja träna, för mig är det all mat och gosaker.
 
 



TENTADAGS!

och hur känner jag inför det? åt helvete :P man ska ju inte vara negativ men jag tror inte det kommer gå så bra. tror att allt jag inte läst om i boken kommer komma. då brinn de! jag har ändå gått igenom alla föreläsningar och läst vissa delar ur boken, men allt är huller om buller! jaja. gör mitt bästa iaf. sen blir det lunch på skolan och jobba inför presentationen vår grupp har imorgon. vill inte :( :(
 
 
haha så jävla sant!! fast ja. jag känner faktiskt jag har läst på det jag kunnat.



tränat,

kom hem för ett tag sedan. var på gymmet. gick sådär. sprang bara en kvart, bröst+biceps därefter. måste köpa ny shaker för ja har lyckats bita sönder så pipen är på väg att lossna :P menmen. ska få i mig något käk nu sen hoppa in i duschen. hårinpackning å sån skit. kanske ska gå på en prommis sen och sola, är ganska blek just nu... måste ju plugga också. haha känner ingen motivation och tentajäveln är imorrn!



Geordie Shore

har sett alla avsnitt av Jersey Shore så har börjat kolla på Geordie Shore ist. bara sett ett avsnitt och är ju inte alls lika "bra" som originalet. eller inget av det är väl bra men det är sån skit jag fastnar för :P killarna är fan drygare i den nya varianten. värsta jag vet är en kille med assnygg kropp åså vet han om det och sätter sig själv på en piedestal att han är så jävla het, då blir han stenful. samma gäller med tjejer. en snygg människa blir ful så fort hon eller han överskattar sig själv och utseende, det är oattraktivt tycker jag.  
 
 
gänget haaaaaha... första kvällen flashade tuttlisa boobsen och knullade en grabb då hon har pojkvän där hemma. härligt folk! usch  min värsta, absolut värsta rädsla är att skaffa en pojkvän sen är aset otrogen.
mår illa bara av tanken.
 



Sista dagen innan tenta!!

aaaaaaah. har panik!!!! ska plugga mycket idag är det tänkt.. men det är just det, jag vet int vad som kommer komma på tentan, jag vet inte HUR jag ska plugga.. men ska läsa det sista nu idag sen så får det gå lite som det går, mer än så kan jag inte direkt göra! har precis vaknat, slängt i en tvätt och ska köra en vit-tvätt därefter. ska få i mig frukost, sen koka kaffe na jävulst och försöka börja läsa på lite!
 
btw, channing är ju med i en ny film, thriller som kommer i år tror jag.
minns inte va den hette dock!



störande bloggar.

vilat en stund. borde ha pluggat men de orkar jag inte. ta mig ur denna dvala. typ så känner jag. en fundering jag tänkte på idag; varför går jag in på bloggar jag bara stör mig på?! jag märker det ofta hur jag sitter och suckar högt och rullar med ögonen typ då jag går in på vissa bloggar. måste sluta med det, det är ju bara irriterande och ingen tvingar mig ju att gå in och läsa :S fast det är nog så.. säkert några som är här och läser tycker jag verkar asdryyyyyyg. fast det är ju inte mitt problem  :P  med det sagt ska jag sluta besöka de bloggar jag stör mig på, de är ju bra dumt beteende att göra sig själv irriterad på det sättet. haha! men tror nog många känner igen sig där faktiskt. jaja. jag har inte ett skit att berätta, väntar på min kompis som jag ska följa och titta på den där lägenheten med. visningen är ju bara en halvtimme så de går fort men ja, är ju nyfiken på hur den ser ut :) '
 
vilken ren spegel cissi har och vilket enormt jävla jättehuvve ja ser ut att ha!!!



slut på..

Plugget gick väl sisådär... är svårt att veta hur tentan kommer se ut :/ menmen. kommer väl läsa det jag kan så får det gå lite som det vill. kan inte göra så mkt mer. träningen gick helt ok, fast blev ingen kondition alls idag. kände mig alldeles för seg för det, tyvärr.. rygg, triceps och lite mage blev det. känner fortfarande mig seg i kroppen, det stör mig då jag liksom har sovmorgon och allt. fattar det inte. riktigt less på mitt illamående också, det har hållit i sig alltför länge nu jag tror jag måste ringa vårdcentralen eller nåt och kolla upp det för det är allt annat än kul. har alltid gillat mat och haft stor aptit men nu känner jag ingen aptit, mår illa då jag tänker på mat, enda saken jag kan äta med nöje är apelsin. får truga i mig maten annars för då får jag ju panik, om jag inte äter kommer jag tappa muskelmassa och jag kommer definitivt inte ha någon energi varken till plugg eller träning... :( måste nog kolla upp det om det håller i sig längre...
 
har ju ypperligt tillfälle att sätta kroppen på självsvält nu. för det är ju bra.
det är ju snyggt att rasa i vikt och bara bestå av skinn och ben. elleeer?
nä, det är väl tur att jag har mina ideal, annars hade jag ju definitivt
slutat äta då jag mår såhär. men vill ju vara hälsosam, leva hälsosamt
och ha en hälsosam kropp. inte smal. inte tjock. inte biff. men tränad.
det kommer nån dag.



Skola, träning.

ska möta upp peter på skolan vid 12. vi ska plugga, men bara i två timmar för han måste ju ha tid å pumpa gunsN ah! jag ska också träna idag så att 2 blir perfekt att gymma. folket är som mest vid 4-6 har jag märkt... eller kanske senare på kvällen också, men jag är sällan där efter 6 så! sen ikväll ska jag följa en kompis och titta på en lägenhet han är sugen att köpa.. men ja, man ska väl ha lite tur över sånt där, tror det är många som kan vara intresserad av den och sen kan man ju inte fortsätta buda högre och högre om man känner att det blir för dyrt. förhoppningsvis får han den :) 
 
Sitter och funderar på om jag ska boka frisörtid. färga håret då. ja inte nån annan färg eller så men har fått en ganska fin utväxt så funderar på att fixa den skiten nu i januari/början på februari. sen är det tänkt att jag ska vara ljusblond men slänga i ljusbruna slingor, men de får jag ta en annan gång, ska bara färga utväxten den här gången.
 
 
 
haha sant de!
 
 
 



Pluggkväll!

träningen gick helt okej fast flåsar ju som ett jävla astmaanfall på bandet. sämst kondition nånsin. jag har väl aldrig haft bra kondition, men bra mycket bättre än detta iaf :P sprang en kvart, körde biceps, ben och mage, sen körde jag lite intervaller på bandet och seeeen var jag nöjd för dagen. Fick ju massage på aroma center idag. rygg&nacke, även dekoltage. doftade sjukt gott i rummet, hon kan det där med olika dofter osv... var skönt, hade ju som sagt en hel del knutar. ba smattra då hon var vid högra delen av rygg och nacke. Ska gå till en som knäcker skiten ur en sen, fått tips av peter om en riktigt bra, men de kostar kanske 450kr så får vänta lite :) Har precis käkat, tvångsätit. har en period då jag mår illa hela tiden. vet inte vad det är. är inte sjuk eller nåt sånt.. det är svinirriterande, att inte vara sugen på någon mat..... oftast är man ju sugen på det man inte har hemma heller, värsta! jaja. ska lägga mig och vila en stund sen försöka läsa lite plugg :(
 
haha halvnöjd grabb!!

 



Träning - Massage.

ska åka till stan nu och träna. vet inte vad det blir. möjligtsvis ben.. ja. antagligen! efter gymmet ska jag till Aroma Center och få massage! sköööööönt. är sjukt stel i nacken så jag behöver verkligen en omgång :) sen ska jag väl fråga lite inför praktiken då det är just där jag ska vara en vecka i februari :) nervös för det där faktiskt. fast det blir jag ju jämt då det är praktiska saker! nä. ska blanda pwo:n. dum som jag var blandade jag en dos för 80 kg härom dagen, resulterade i att jag var nära att svimma på löpbandet. tänker ofta att jag tål mer än vad jag gör när det gäller sånt där :P
 
är ju tänkt jag ska ta mig till stranden i år. jag gillar inte att visa mig i bikini, allra minst i badhuset.
de är ju fan strålkastare där inne, där kan man inte dölja några skavankar direkt!



the older I get the wiser I become.

 
 
 
 
 
Man ska hitta någon som inte vill förändra den man är men som gör en till en bättre människa.
Som inser att man är en bra människa men att man också har sina brister som man försöker hjälpa personen i fråga med. Så länge personen i fråga vill förbättra sig när det gäller vissa brister.
Det för mig är en hälsosam relation.
 
Jag vll ha någon som accepterar den jag är, min personlighet,
som på riktigt tycker jag är en fin underbar människa. Någon som vågar påpeka mina brister då jag blossar upp och någon som tar ner mig på jorden emellanåt, lugnar ner mig.
någon som gör mig till en bättre människa - inte till en annan människa.
 
_____________________________
 
Ska ut och gå en morgonprommis nu och det känns äckligt kallt. tror jag kommer frysa röven av mig, men man måste ju röra på sä ah!!! därefter blir det plugg... har tenta på torsdag och det känns käpprätt åt helvete! hoppas jag kan plugga bra, brukar sällan kunna det då det är ljust ute av nån anledning...



söndagkväll,

Pluggade till 6 med gruppen. käkat sämst idag. inte fått i mig mycket. det är inte bra, det är ovanligt för att vara mig dessutom.. menmen. ny dag imorgon antar jag! har precis duschat, haft ansiktsmask och hårinpackning å skit. satan vad mitt hår är förstört sen det blev sönderfärgat ... :( ska försöka hitta bra produkter till det, men det blir då jag får pengar! ska lägga mig i sängen och vila en sväng, en kompis kommer förbi strax så.
 
 
tänkvärt;



sämsta dan nånsin.

 
är inte på humör,. vill inte ens gå in på det.
ska in till skolan och plugga, har verkligen noll energi, hoppas jag inte drar ner min grupp,
tror nog jag kommer bli på bättre humör med hjälp av peters extremt dåliga humor :p
 
 



Anna Boyfriend

 
ska bli miina. riktigt snyggt med lose fit jeans på tjejer som passar i det! jag gillar det. förr hade jag aldrig tighta jeans, kände mig kvävd och tyckte alltid det var snyggare med lite baggy. inte byggarebob-baggy men ja, ni fattar nog.. ska beställa ett par men vet inte i vilken nyans.. har redan testat dom i butik så vet hur de sitter på!
 
något jag tycker är stenfult är pumps till halvbaggyjeans, förstör ju hela stilen! det är inte snyggt nånstans. snyggare med vita sneakers/converse.
 
antingen de första eller sista blir det nog.



domsjö!

pappa kommer och hämtar mig 10. tidigt en lördag kan jag känna :P men han hade massa ärenden att göra så.. ska källsortera och lämna kläder till farmor som hon ska ge till barn i nåt land.. bättre de än att kasta det :) sen ska jag vara med mamma i domsjö ett tag,, vänta på en kompis som ska träna på brux seeeen plockar han upp mig då jag lix är i domsjö. vet inte vad som sker ikväll. behöver läsa lite plugg men känns jävligt omotiverat :( menmen!
 



Mammas Pojkar.

grinig na jävulst. arbetet gick väl helt okej. var rätt taggad då jag skulle till gymmet faktiskt. brukar annars va rätt trött efter att ha pluggat hela dagen.. så entrar jag gymmet. det är FULLT. smockat. varenda jävla maskin var upptagen, bänkjävel, ALLT. sånt där ger mig panik, börjar krypa i kroppen på mig, blir så satans irriterad då allt är upptaget.. hade tänkt köra biceps och ben, slutade med en kvarts kondition och kvart mage. BRA. eller? åååh blir irriterad bara jag tänker på det. blev inte bättre av att stå ute å frysa arslet av mig för bussjäveln ALLTID är sen då det är kallt. och illamåendet håller i sig, härligt. känner mig grinig som satan. ska hoppa in i duschen och hoppas jag blir på bättre humör iaf. Ikväll blir det roligare, ska på bio med pernilla; mammas pojkar.
 



stayhard/modegallerian.

 
det är faktiskt roligare att kolla grabbkläder än tjejkläder.
finns ju en hel del snygga killplagg;
 



skolarbete - gym.

precis klivit upp. inte så farligt trött :) har fixat med banken o skit. i år ser det ut som jag inte behöver låna pengar i januari, skönt! fick 1000kr av farmor för att hon ville ge det typ:S sen får jag ju bostadsbidrag som är högre i år än ifjol. men ja. då jag la mig igår slog paniken in igen. vad ska jag göra. plugga. men med vad? jobba. men med vad? får ont i magen då jag tänker på det. man kan ju heller inte bara säga äh de ordnar sig, man måste ju på nåt sätt göra något själv liksom. och jag vet ju inte vad jag vill göra. jävla sits!!! jaja. ska inte tänka mer på det idag. Ska till skolan vid 10, så ska vi igruppen försöka bli klar med så mkt som möjligt av arbetet. håller väl på till 4 skulle jag tippa. sen ska jag träna. blir nog ben och mage idag :)
 
sant de!



Bad boys aint no good but good boys aint no fun.

 
 
 
 
 
 
varför? för att spänning lockar, helt enkelt.
utan spänning blir ju allt tråkigt.
inget händer. samma sak, hela tiden.
man blir nog lätt uttråkad.
 
problemet är att många nog vill ha en badboy fast han ska ju ändå vara underbar liksom,
ingen kriminell jävel, men hans sätt ska ändå vara lite farligt, oförutsägbart fast ändå ska han
vara trygg, gå att lita på och inte hålla på med skit, slåss, droger, osv. ekvationen går inte ihop.
jag har kommit på att jag vill både ja och nej många gånger. om det blir på ett sätt, nä då vill jag också ha det andra sättet. om killen ex. är romantisk nä då är det töntigt, om han inte är det, nä då är han inte manlig för mig, om han lyssnar på mina problem blir han för "på" och klängig, om han inte gör det ja då är han bara dum.
bara jag som är sån?
 
jag är och förblir en gåta, ett mysterium som inte ens jag själv kan lösa.



har det jag gör..

skolan gick helt okej..enda fram till läraren tog upp vad vi bör läsa inför tentan. fick fan en chock........ hade tänkt fokusera på förläsningarna men inser att jag nog måste läsa mycket mer än så. har en jävla företagsekonomi bok hemma som jag har tänkt kötta ikväll. usch känner mig grinig :P annat som hänt idag som jag bara blir less på. missförstånd å skit. så mkt problem för ingenting. vill bara ta helg och inte tänka på nåt. som om det kommer hända.
 
jävligt less på detta nu.



Det klassiska nyårslöftet!

 
 
Många nya ansikten på gymmet har jag märkt av. och det är väl kul! antagligen kommer det droppas av om bara några veckor, det är ju oftast så har jag märkt. Det är synd att träningen inte blir regelbundet, det är hälsosamt, det är positivt både fysiskt och psykiskt. tror "felet" många gör är att om de aldrig tränat regelbundet innan och inte ätit särskilt nyttigt och sedan går det ut med ett löfte att de ska träna 4 ggr i veckan och bara äta nyttig kost, det är som att entra ett helt nytt liv. ingen vana, ingen rutin. Det är klart att det blir svårt att hålla målet uppe.Tror många går ut för hårt, de ser bara målet, många glömmer tänka realistiskt tror jag. ex. tidsmässigt. det tar tid att nå mål inom träningen, olika tid för olika individer självkalrt men det sker inte över en natt. Och dessa med nya nyårslöftet som aldrig har tränat eller ätit bra kanske tror sig se de resultat på en gång och då de inte gör det tappar de motivation, de slutar med allt. Tror man skulle alltfler nya ansikten vara kvar längre tid på gymmet om de började sätta upp delmål ist, kanske ha ett löfte att börja träna 1-2 ggr i veckan och sen utöka det. Det blir inte lika stor förändring, man hinner få in vanan på ett annat sätt, tror jag.
 
Mitt nyårslöfte i år har faktiskt inte med träning att göra. Men det är klart att jag har ett mål med min träning, men jag vet också att det kommer ta tid, jag är medveten om att jag kommer få svackor då det hänt förut, jag vet att det kommer ta tid, antagligen mycket längre tid än vad jag vill. Jag är otålig. jag hatar att vänta. vänta på resultat kan va de värsta! fast samtidigt så har jag satt upp olika mål inom träningen förr som jag uppnått och känslan då jag väl tar mig till målet är obeskrivlig, så jag vet att det är värt det.
 
 
OM jag tänker tillbaka har det "lättaste" målet varit att gå ner i vikt. Men tror det beror på att då hade jag ju mycket mer fett att ta av än idag, plus att jag inte alls tänkte på muskler eller styrka överhuvudtaget, det gör man sällan om man är överviktig och vill gå ner i vikt kan jag tänka mig. Gå ner i vikt var inte det svåraste jag gjort, det är bra mycket svårare där jag är idag, bli av med fettmassa och bygga muskler. bygga muskler i sig krävs mer från mig och min kropp än att gå ner i vikt.  det är svårare att nå det jag vill idag. Men jag kommer nog ta mig dit jag vill, nån dag! med rätt stöd så blir nog allt bra.



skola, vilodag!

efter en ganska intressant diskussion igårkväll har jag än en gång kommit fram till att jag tänker för mycket. jag tänker tillochmed på att jag tänker. skadad. men det är skönt att få prata om vad man tänker på och vad som oroar en, än fast man kanske inte kommer fram till något direkt svar. jaja. nån dag blir jag nog bättre på att sluta tänka och oroa mig.... Idag har jag skola till halv4, har ingen träning, ska vila. istället ska jag försöka plugga inför tentan, får se hur det går.
 
 



Soffläge!

har fått bort julen nu, känns skönt att ha gjort bort skiten! gran och gardin är drygast att ta bort. tar ju tid :P har inte tålamod.. men nu äre gjort :) ska inta soffan och vänta på besök,. imorgon har jag vilodag från träningen så ska försöka plugga satan dåå!!!!  som vanligt kollar jag runt på olika klädessidor på nätet; lite nytt snyggt från ginatricot.
 

 
 



städa bort julen.

plugget gick riktigt bra idag! vi har fått mycket gjort av arbetet, skönt! men tentaplugget återstår ju. usch. hjärnan vill inte fungera för tillfället.... hade tänkt plugga ikväll men istället ska jag städa bort julen då jag nog inte kommer ha tid till det i helgen. träningen gick helt okej faktiskt. sprang lite, bröst, biceps och lite mage, körde inte alla övningar jag brukar eller så men det kändes bra, kände mig ändå hyfsat alert om jag jämför med hur veckan sett ut. Håller på laga käk nu, kyckling, pasta och broccoli. gott, älskar broccoli, har jag gjort sen jag var liten :)  Nä. få i sig maten och hoppa in i duschen låter som en bra idé!
 



Det bästa med män!

 
är att dom är större. ja eftersom jag är shortie är det inte svårt för mig att hitta en längre kille. men en grabb som är stabil, dvs som är stark och har muskler, är det finaste. det är en man om jag bara tänker ytligt. manliga händer som får ens egna att kännas små är det bästa! luta huvudet mot bröstet och känna att han har muskler, bli buren och känna att han inte behöver anstränga sig särskilt mycket - manligt! breda axlar är och förblir bland det bästa på en manskropp, det gör så mycket... att bli kramad och vara i en famn så har han breda axlar, smälter för sånt. då känner jag mig trygg! jag tror inte (nu låter jag äckligt ytlig men) jag skulle kunna dejta en grabb som var mindre än mig, alltså inga axlar, tjejhänder osv. Jag är alldeles för "besatt" av en manlig kropp. Mannen ska vara större, det är bara så! värsta scenariet är att sitta i hans knä så känner man satan nu domnar hans ben snart boRT!
tror allt beror på att jag få gånger känner mig sådär tjejig, kvinnlig, därför har jag mer eller mindre blivit besatt av hur en man ska se ut för varje tjej vill nog känna sig kvinnlig i en mans sällskap. en stark muskulös manskropp är det finaste jag vet, få saker är lika attraktivt som en man som styrketränar. deeeee är manligt som satan!

 
 
men ja.... insidan är det viktigaste i slutändan, det som gör killen underbar.
kan skriva en bok om alla egenskaper en kille gör för en tjej som är sådär äckligt bra.



as much as i'd like the past not to exist, it still does.

 
 
 
 
 




vaknarååå!

skolan var helt okej. inte träningen. min kropp vill inte vakna till liv känns det som. tränat ca en vecka sedan ett ganska långt uppehåll..  försöker intala mig själv att det kommer gå bättre - det tror jag, det måste det!! . Har precis kommit hem, duschat och ska fixa käk nu. inte hungrig, mår illa. bulle i ugnen? minsta lilla magont eller att jag pissar mycket = jag är GRAVID! vet inte hur många ggr jag under året intalat mig själv att jag är gravid, får lika mycket panik varje gång. Minns jag frågade mamma vad hon skulle göra om jag sa jag var gravid nu med en okänd grabb, jag sa ju att ja skulle göra abort direkt, jag vill inte ha barn, inte alls. hon dampa lös totalt på mig, ja det är sällan mamma blir arg men hon vart nästan rasande, poängtera att jag isf skulle ge henne bebisen för jag får inte göra abort. haha lilla mamma.
 
nej, dagen jag bestämmer mig för att skaffa barn skare va en jävla fin karl som jag känner utan och innan, både han och jag ska ha BRA ekonomi och jag ska ha en utbildning, ett jobb, vill inte bli på smällen och jobba på Ica så får karln sköta allt liksom. Får panik då jag tänker på det.. framtiden. nån gång lär jag ju ska vilja ha barn, nån gång lär jag ju ska vilja köpa hus med en man, nån gång lär jag ju vilja gifta mig och spendera resten av mitt liv med nån annan. men jag är ju bara barnet, har mycket kvar att göra, var sak har sin tid, kärlek ska man inte stressa fram som alltför många ungdomar idag gör. Klarar knappt av att logga in på facebook längre, det man ser i princip är att folk blir tsm hejvilt, man älskar varann efter en månad, förlovningar, sambos osvosv. folk tar inte tiden att verkligen lära känna varandra, inte konstigt så många förhållanden spricker!
Kärlek är något vackert, det ska man inte stressa fram.
 

 



neonbikinis,

 
det är så jäkla snyggt med neonfärgade kläder/bikinis till en brun hy!
ska införskaffa mig en sjukt knallig färgglad bikini i år.
om jag skaffar en någorlunda kropp dvs :P
 





Skola!

sov bra inatt igen, kung! som många andra gånger drömmer jag att jag sjunger snoppmätartävling med bert o heman hunters, fattar inte varför den låten ofta kommer upp i mina drömmar. haha!

Har skola till halvfyra idag killmeeeeee! efter det ska jag gymma, blir nog rygg+mage idag. nåt sånt! ska få i mig lite käk, göra iordning mig sen bär det av ut i kylan :)





Plötsligt faller alla bitar på plats.

 
 
 
 
skrämmande hur en enda människa kan få en att inse så mycket.
det känns bra, jag mår bra.
 
 


 
 
 



tillbaka i rutinerna.

 arbetet med gruppen gick helt okej. bra start kan man väl säga, ska kötta på ons och fre då vi inte har någon skola, sen lär vi behöva plugga i helgen också. men det ska nog gå bra (förhoppningsvis). pluggade till halv4 typ, gymmet sen.. gick halvdant. så sjukt tung min kropp känns... men det känns bra att träna iaf, vill ju ha resultat och då kan jag inte sitta på fetarslet och tro det ska ordna sig själv direkt... sprang lite, axlar+triceps, avslutade med lite mage. Har precis kommit hem, slängt i en tvätt och lagar middag. lax+pasta och grönsaker. helt okejgott.
 
typ så ja.



giv mig.......

 
 
 



Nothing can compare to when you roll the dice and swear that your love's for me.

 
 
 
 
 
 
 
 
sovit som en jävla stock inatt. skönt!! känner mig rätt utvilad :) idag ska jag träffa gruppen för att kötta lite arbete. usch. det är mycket nu! affärsidén ska presenteras, har tenta nästa vecka, har cykeltest + blodtryck snart, går ut på praktik snart osv.... jaja! ska försöka käka lunch med mamma på stan efter vi kört ett tag sen blir det gymmet :) axlar,triceps och mage ska jag köra idag är det tänkt! :)
 
skön låt;
 



2 dagar innan skolstart!

får rakt ångest... jaja. var hos en vän igår, vi såg film, faktiskt en rätt bra skräckis, The possesion eller varen hette, ny tror jag den är. halvcreepy!! han har precis stuckit och tränat och jag stannar här för att försöka plugga! har käkat, sitter och dricker en proteinshake, som VANLIGT bland killar har han jordgubbssmak - äkta grabbsmak alltså! men den är rätt god :) lär nog dra i mig en kopp kaffe också och jag hoppas innerligt att något plugg fastnar... börjar skola på tisdag och får ångest. får ångest över allt plugg men även för att jag snart går ut...... skulle va skönt om nån bara kunde tala om för mig vadfan det är tänkt jag ska göra med mitt liv!
nä... tror frågan "hur har det gått att plugga?" kommer komma då han kommer hem så kanske bäst att jag sliter mig härifrån och faktiskt gör någon nytta! ha en fin dag :)



Åter till ås!

spenderat 3 dygn i domsjö med hela familjen. sjuuukt ovanligt! men har vart mysigt :) var svintrött igårkväll, var ju och jobbade med pernilla och klev upp strax innan fem... ska ner och käka frukost med mor och far, vid 11 blir det stan. ska på gymmet! bröst+biceps eller axlar+triceps, får se vad jag känner för :) därefter ska jag hem till ås igen. duscha, käka å lite sånt, sen ikväll ska jag till en kompis och bara ha det mys :)
 
ellllller?



hold me still, bury my heart next to yours.

 
 
 
cissi visade en låt. gud så fin den är.
 
 
 
 
You saw my pain, washed out in the rain
Broken glass, saw the blood run from my veins
But you saw no fault, no cracks in my heart
And you knelt beside my hope torn apart
But the ghosts that we knew will flicker from view
And we'll live a long life
So give me hope in the darkness that I will see the light
Cause oh they gave me such a fright
But I will hold as long as you like
Just promise me we'll be alright



once upon a time.

gymmet gick sådär men kände av pwo iaf.. var stressad fast på ett positivt sätt, ville ba kötta inte vila typ. sen intervjua vi friskis o 1life, gick smidgt! ligger o ser once upon a time me cissi o ska väl snart fixa käk sen ska jag plugga resterande kvällen.. ska upp fem imorrn, ska jobba med pernilla lär ju fan inte komma upp ur sängen:-P har inget mer att säga för tillfället. ha en fin kväll!



Torsdagsplugg!

sov bra inatt. drömde att jag typ mördade en psykopat med ett baseballträ, satan va ja mata. hon va svinläskig, tagen ur en skräckfilm typ. typ exorcismen, usch va äcklig hon va! precis vaknat å cissi ligger kvar i sängen som alltid. vi ska strax käka frukost sen plugga lite! vid havl12 sticker jag in till stan för att träna. första dagen jag testar med pwo:n jag fick hem igår. tydligen ska man bli asspeedad av den? får se hur det slutar! ska köra ben och mage idag är det tänkt. efter det ska jag och peter försöka intervjua 1life, friskis och energihuset till vår affärsidé vi håller på med i gruppen.
 
så sant som det är sagt.
jag kanske aldrig blir fit men jag kommer nog bli mer tränad
än vad jag är idag!



Domsjö med cissi!

åkte hem till domsjö ikväll för cissi skulle hit och ville ha mig hemma hos mor och far då. vi ska plugga som säääätan. ja inte ikväll då, men imorgon måste vi kötta! jag skrev nyss ut 13 sidor, inför tentan och det är inte ens allt. företagsekonomi kan kyssa mig i arslet!! ska ner och gosa med tarzan framför tvn igen :)
 
fan så fashion!! mamma hade en tendens att alltid klä mig och cissi likadant.
 



Leila bakar!

min gud. älskar att se hennes program. hon bakar ju så goda saker, ja de ser goda ut! hon har en egen webshop; leilasgeneralstore.com. drömmen är att ha ett kök i stil med leilas, fast det blir ju om 53532 år då jag skaffat karl och hus å den skiten.
 
gillar färgerna, babyrosa o mintgrön är favoriterna :)¨
 
 
(såg även att hon har sina recept på denna hemsida, lär användas flitigt.......)



de är dags igen.

 
första passet gjort. vad ska man säga? tungt. mycket. haha. men ja, jag väntade mig det. var på löpbandet 30min, gick 5,sprang 10 osv. körde lite rygg sen. var ett lugnt pass, vill inte gå ut för hårt nu i början. men det känns skönt nu efteråt! :) kosttillskotten ja beställde har även kommit idag, nytt proteinpulver, ny rosa smartshake, preworkout och fettförbränning.målet är att tappa fett och få en tight kropp, öka muskelmassa.  får se hur det hela slutar! :)
 
 
 



2013, dags att ta tag i saker och ting.

 
 
 
 
Hade en jättebra nyår! allt var precis som det skulle. roligt, lagomt, inte för mycket dricka. perfekt :) var hos en kompis igår, gjorde inte så mycket men ja, dagen efter ligg man ju mest som en klubbad säl typ..... sitter nu och väntar på mina ägg, ska ju tillbaka i rutinerna åter igen. det är nu tänkt att jag ska ta mig i kragen och bli lite nöjd över kroppen. de är lätt att säga man är svintaggad nu, fast av erfarenhet vet jag att det kommer komma 535254 svackor, men jag hoppas jag klarar det jag satt upp att klara. vad som helst kommer kännas bättre än det jag går kring i nu. usch. känner mig snuskig, alltså otränad, blaffig, fläskig. ja jag tror nog de flesta vet den känslan. men det ska bli ändring på!
 

kl 11 ska jag till UM, de ska bara göra en koll angående p-piller, kollar väl blodtryck å sån skit. sen ska jag träffa mamma en snabbis å ta en kaffe och seeeen...... ska jag avverka årets första träningspass! (om gymmet är öppet?) fast det borde det! gruvar mig som fan för det här alltså. haha har inte tränat på läänge och var ju sjuk för inte så längesen..... menmen. alltid jobbigast i början - det kan bara bli bättre!
 
om jag skulle ha ett nyårslöfte skulle det nog vara att sluta oroa mig för saker, sluta stressa och bara vara här och nu. får se om jag lyckas hålla det, haha!