seg na jävulst

seg dag..... vaknade. åt frukost, somnade en timma. käkade en kass lunch om man ens kan kalla det lunch? en smoothie med gainer, banan, mjölk och kakao tror jag det var i? inte jag som gjorde den. Skulle åka och träna, testade på craze som det är sånt jävla tjat om. kände ingenting av det. tror inte jag är så "mottaglig" för sånt där faktiskt... tränade på brux idag, blev noll kondition och ett jävla discopass! men mest rygg, 2övningar triceps varav en övning som jag inte brukar köra som jag nog inte kommer fortsätta köra heller, vissa övningar känner man passar en mer än andra. men testade på en ny ryggövning som faktistk var riktigt bra! sen blev det nån bröstövning. så ja. discopass och var ganska.. ofokuserad, seg i kroppen och sinnet likaså. det är inte kul med såna träningsdagar fast ja, det är ju bättre att ha tränat än att ha sutte hemma på latarslet då man är helt frisk.  kul att för omväxlingens skull att träna med någon också, jag tränar ju alltid själv, så det blir faktiskt rätt annorlunda att träna med nån då, låter kanske konstigt men så är det.. Tror det ultimata för mig är att träna själv men nån gång då och då träna med någon. jag fokuserar ofta mer om jag är själv, fast å andra sidan får man ju mer pepp om man tränar med någon, ja det är på gott och ont det där.
 
____________________________
 
Har precis kommit hem, måste hinna duscha och fixa käk innan peter som kommer om 20min för vi ska PLUGGA: ovanligt, fruktansvärt! nä.



Kommentarer
Postat av: Nathalie Tegelstam

Sv; Ja det är super kul :)

2013-01-27 @ 18:03:38
URL: http://nathalietegelstam.se
Postat av: Michaila - träning, hälsa & studentliv

Usch skulle också behöva plugga nu egentligen :S

2013-01-27 @ 20:29:27
URL: http://michaila.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback