Kolhydratsfrossa.

Sinnes vad jag tryckt mycket i helgen. Ja mycket kolhydrater. Äter sällan pasta, nästan aldrig mjukt bröd. Gårdagen bestod av just det, bröd, pasta, lite tårta på de, lite glass, lite godis. Imorse var vi och tränade. Axlar och lats. Axelträningen börjar bli den tyngsta just för att jag kör rätt många övningar.  Just nu är axlar roligast att träna men också mest slitsamt på sitt sätt. Givet hade jag tryckt bröd vi hade kvar imorse till frukost. Varför jag inte gillar att äta dåliga kolhydrater är för jag blir så svullen av det, hjärnan blir trött och hela jag blir som en degklump. MEN det går ju inte att neka att det är jävligt gött ;) Min svaghet i "kost"-frågan är just det. Kolhydrater. Bröd, sötsaker osv. Har inga problem att tacka nej till sås, dricka, chips osv. Men godis, mjukbröd är verkligen min akilles häl. Jaja. Försöker alltid intala mig själv efter onyttiga dagar att kroppen behöver energi. Den kör jag JÄMT på. Då jag är sjuk och känner mig sådär jobbigt svag och ja "tycksyndommig-sjuk" brukar jag alltid komma fram till detta; Jag måste äta godis. Godis är mycket energi och min kropp är sjuk och svag så den måste ha energi så jag blir friskare fort. Det är ju bara tomma kalorier i godis, det är ju skitkass energi men den vetskapen hoppar jag över då jag är sjuk ;)
 
Nu ska jag börja med middag, blir typ kyckling med någon fyllning i och strips. Känner mig sjukt sunkig nu alltså. Riktigt :P
 
 
 



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback