Cardio

.. hatar jag. Var på gymmet och sprang trots allt. 2km joggning och 3km löpning i intervaller. Gick bra och jag såg ut som en jävla tomat efter! Men nej löpning kommer jag nog aldrig tycka är roligt. MInns för 100år sedan då jag skaffade en PT. Det första jag sa var att "jag vill inte bli smal jag vill bli stark" och då såg han chockad ut för han hade hela tiden trott jag var en löpare. Det är ju bra jävla komiskt då jag alltid hatat det :P men jag sprang på varje pass förr så ja... Sen har jag ingen bra teknik i att löpa heller, ofta spänner jag nacke och axlar så man skulle haft en grundkurs. Fast nä kommer aldrig satsa på löpning. Styrketräning är det jag gillar men jag behöver konditionsträning också. 
 
 



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback