Fitness to me isn't about a crunch or a pushup. It's about taking your power back.

Börjar dagen med gymmet. Alltid skönt att träna på morgonen tycker jag. Hela dagen känner man sig snäppet bättre :) Jag har märkt på mig själv att jag ofta känner mig riktigt lat, ex om jag vilar från träning eller är sjuk. Känner mig ohälsosam rent ut sagt. Om man tränar regelbundet är man ju inte ohälsosam om man äter en bra kost osv och jag tränar ju regelbundet och äter ju bra på så sätt men ändå känner jag mig äckligt lat då jag inte rör mig. Sån var jag inte förr, vad kommer det ifrån mån tro? Jaja. Ska träna biceps, triceps och mage idag. Går förhoppningsvis bra! Sen måste jag på stan och göra lite ärenden, lämna in brallor till mamma osv. 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 



Kommentarer
Postat av: MATILDAS

snygga :)

2014-06-04 @ 11:52:56
URL: http://matildays.forme.se
Postat av: Anonym

Var finns linnet?! :O

2014-06-05 @ 19:56:00

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback