Träningsvärk check.

 
Passet idag gick helt ok. Cyklade som uppvärmning och körde sen ben+mage. Igår körde vi som sagt bröst och jag antar att med tanke på hur jävla segt jag gjorde övningarna är anledningen till min träningsvärk i bröst idag. Körde lätt på hantelpressen då jag försöker komma in i tekniken där. Sen körde vi liggande chestflies med hantlar där jag tog 10kgs hantlarna, brukar ta 12 men nöjde mig med 10 igår. Avslutade med denna; En hatövning. Tar som satan, jobbig men kul. Ja hatkärleksövning helt enkelt. Varför jag gör supermariomin är ännu oklart. Vi filmade ju lite igår därför är det lite suddigt. Fascineras alltid över hur fruktansvärt kort jag ser ut, jag känner mig absolut inte så kort som jag tydligen verkar vara :P
 
 
Och vet ni, man kan vara osminkad på gymmet. Man behöver inte locka håret och sätta fast lösfransarna för att svettas :) det funkar lika bra utan :) :) 


 
 
 
 
 
 
 
 
 



Kommentarer
Postat av: LIENE

haha, jag känner mig itne heller så kort som jag är men ser jag någon annan person som är lika kort som mig och den nu går bort några steg tycker jag den personen är kort XD

2014-06-09 @ 15:51:39
URL: http://lifefromwithin.blogg.se
Postat av: Flisan

sv: ja super skönt :D

2014-06-09 @ 15:57:41
URL: http://fflisan.blogg.se
Postat av: KassandraPalma

tycker det är härligt att ha träningsvärk :)

2014-06-09 @ 17:41:04
URL: http://kasssandra.blogg.se
Postat av: Erika

Härlig träning! :)
Snarare: man SKA vara osminkad på gymmet, jag har i alla fall aldrig smink när jag tränar ^^

2014-06-09 @ 18:25:44
URL: http://icanpikan.blogg.se
Postat av: LORISSA LOVEBOMB

ja, hur fan blir man av med fett egentligen!!! GAAH! Du verkar ha knäckt koden, det ser ut som att du bara består av muskler!

2014-06-09 @ 19:24:59
URL: http://lorissalovebomb.se
Postat av: Johanna - A dream as a model ♥

Riktigt duktig är du :D

sv: Tack, kul att du gillar det :D

2014-06-09 @ 20:56:07
URL: http://Jonza.blogg.se
Postat av: Louise

Grym du är ! :)

2014-06-09 @ 21:10:58
URL: http://liizes.com
Postat av: V I L M A L A ♔

vad härligt! :D

Ps jag skulle tycka det var sååå kul om du var med och deltog i min tävling där du kan vinna en valfri graverad produkt som tex ett mobilskal! Du hittar tävlingen här: http://vilmala.se/2014/june/tavling-med-gravyrbutikense.html#comment om du är intresserad hoppas verkligen du vill vara medd, skulle blivit superglad :D kramis ♡

2014-06-09 @ 21:25:54
URL: http://vilmala.blo.gg/
Postat av: Henrietta

Så stark!

2014-06-09 @ 22:18:27
URL: http://ettass.blogg.se
Postat av: NICOLE

Skönt att det gick bra ändå :)

SV Haha visst var den bra ;)

2014-06-09 @ 23:13:41
URL: http://nnnnicolee.blogg.se
Postat av: giime

Bra bloogg !

2014-06-09 @ 23:29:02
URL: http://giiiiimee.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback