Träningsvärken från helvetet.

Nog för jag känt på en hel del tunga träningsvärk i benen men detta måste vara top 3 alltså! Det värsta är att jag är medveten om att träningsvärk i benen blir värre under dagen så jag undrar hur i helvete detta kommer kännas i eftermiddag?! Känns som man har tagit två band och dragit åt max. Men jag är inte bitter. Tog tungt i benpressen igår och det är klart musklerna känner en förändring. Pressade nog mina små taxaben rätt hårt igår men det är ju det jag vill också. Finns så många olika teorier kring träning i sig, muskeluppbyggnad osv. Sen fungerar ju allas kroppar olika, vissa svarar jättebra på styrketräning medan andra inte gör det. Jag har lärt känna min kropp och märker att jag utvecklas på det sätt jag tränar - självklart fortsätter jag i samma spår :)
 
Förövrigt känns det super att jag har vilodag idag. Det behöver jag :) Solen skiner ute men det är typ storm... Svårt att klä sig i sånt väder! Ska träffa Linda idag, inte sett henne sen julas men bättre sent än aldrig! :)
 
 
 



Kommentarer
Postat av: PINKPIERCINGS.se

Åh din blogg kommer jag ihåg! Du låg överst på blogglistan på mest aktiva ett bra tag på gamla blogg.se :)

2014-03-14 @ 10:39:54
URL: http://pinkpiercings.se/
Postat av: Agnes Eriksson

sv: hehe ja visst är den!
både hatar och älskar träningsverk! kram

2014-03-14 @ 14:22:27
URL: http://www.agneseriksson.blogg.se
Postat av: Erika

Träningsvärk kan vara härligt, ibland :) Hoppas din fredag blir bra!

2014-03-14 @ 14:46:27
URL: http://icanpikan.blogg.se
Postat av: Johanna

Jag gillar vanligtvis träningsvärk. Men ibland är den riktigtriktigt jobbig! Tycker dock träningsvärken i armarna är värst!

2014-03-14 @ 16:11:12
URL: http://johannas.vionno.se/
Postat av: MartinaOlsson

sv; dom är så snygga! :)

2014-03-14 @ 17:07:00
URL: http://martinaolsson.myshowroom.se
Postat av: amanda

skön bild :P

2014-03-14 @ 17:44:46
URL: http://liindstrand.blogg.se
Postat av: Linnea

Svar: 
Ja verkligen! :)
Hoppas att du haft en bra vecka hittills! 

Några planer för fredags-myset? 

Kram! ♡

2014-03-14 @ 20:42:12
URL: http://erne.blogg.se
Postat av: Johanna - A dream as a model ♥

Jobbigt!! :/

2014-03-14 @ 22:21:15
URL: http://Jonza.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback