intervall/bodypump

Jobbat på Dagis och Gina Tricot idag. Slutade 16:00 och blev hämtad av Albin som slutade samtidigt :) Åt middag och gick till gymmet. Hann bara springa 20min intervall på bandet då jag insåg att mitt fokus verkligen inte var där och hjärnan hade gett upp. Just då gick ett bodypump-pass som jag gick på. Typisk träningsdag då jag inte alls orkar vara koncentrerad och har brist på motivation och pepp och allt vad det heter kan det sluta så - någon annan säger åt vad jag ska göra, verkligen skönt då man inte orkar! Men vad ska jag säga om passet?! Bodypump och jag går inte ihop. Min kropp är extremt ovan den träningstypen = 100 jävla reps på varje jävla muskelgrupp. Kände mig sjuuukt otränad. Alltså utfall är jag ju totalt talanglös i. MIna ben lägger av DIREKT. Vet ju å andra sidan att det inte beror på att jag har svaga ben men uthållig är dom då fan inte :P JAJA. Skönt att träna ikväll iaf, har precis ätit lite, ska hoppa in i duschen och sen äta mer :)
 
 



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback