Tung start på en ny vecka.

Gled in i en ny period på mitt träningsschema. Har alltid delat upp min träning i olika muskelgrupper där jag oftast kört 2 muskelgrupper åt gången. Nu kör jag något jag inte testat förr, nämligen överkropp/underkropp. Utöver att det blir rätt tungt då man kör "bas"-övningarna som ofta är tunga är det 5 set. 5. Det är nästan dubbelt än 3 som jag är van. Kom hem från gymmet nu efter att ha kört första överkropps-passet. Tungt, riktigt jävla tungt. Men det känns kul också, kul att testa något nytt. Känner mig riktigt pepp på min träning för tillfället, har blivit starkare och det är nog det som gör det hela så förbannat kul! Ska bli kul att se hur dessa veckor kommer gå, framförallt om det kommer någon liiten utveckling. Spännande :) Men som jag alltid nämnt är jag realistisk vad gäller träning. Det tar tid att bygga en stark kropp. Nog om det, nu ska jag kila till bussen, jobbar till halv5 idag :)
 
 
 
 
 
 



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback