Rygg Axlar.

 Jobbade några timmar på dagis nu imorse. Halv8-halv12. Kom hem nån timma och sen gick jag till gymmet. Blev axlar,rygg och lite mage. Har ju sackat efter enormt i rygg-träningen så försöker ta upp det igen. Jag som är svag i ryggen ökade vikter idag i den klassiska sittande rodden. Kändes riktigt bra faktiskt. Händerna gör så jävla ont av hantlarna på nya gymmet men jag vägrar använda handskar. Tycker inte alls om handskar. För det första känner jag mig som största muppen i det, för det andra får jag inte alls lika bra grepp som jag får utan. Bättre att de riv till lite men att man får bra grepp då kan jag känna :P man får väl ta att de gör lite ont! Fula händer är som ett kvitto på att man tagit i många gånger.
 
Har precis käkat middag. Provade ett nytt recept som faktiskt blev riktigt gott. Ska lägga upp det här sen!:)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback